středa 14. 10. 2026
BLESKOVĚ
Téměř každý den cvičím jógu, učím jógu, pokud zrovna nezkouším, nenatáčím je jóga mým každodenním společníkem.
Mám to jak s partnerem nebo dobrou kamarádkou. Nemusíte je vidět každý den, a přesto víte, že se na ně můžete spolehnout, když Vám není dobře, potřebujete pomoc, nebo když chcete sdílet radost…. To je pro mě jóga.
Sebezkoumání a sebekontrola je běh na celý život „Ó ARUNÁČALO, TY NIČÍŠ EGO TĚCH, KTEŘÍ O TOBĚ MEDITUJÍ V SRDCI“. V roce 2010 jsme pro vás připravili jedinečný rozhovor, který vám nyní připomínáme......krásu je třeba stále si připomínat.
Když jsem se nedávno potkala s Kateřinou Kolihovou, majitelkou Naam Joga Studia, řekla mi: „Aby byl člověk šťastný, nepotřebuje nic jiného než chůzi a zpívání manter. Chůzí totiž harmonizuje tělo a zpěvem manter otvírá své srdce.“ Všichni víme, jak je samotný zpěv zdravý. Zpěv manter potom transformativní a léčivý.
Lahodné rawfood, jóga a vše o zdravém životním stylu: festival RawFest klepe na dveře!
Nedělat věci jen tak, jak někdo řekl, že mají být, ale postupnou a přirozenou cestou hledat to své. Každý člověk je jedinečný a každý by si měl najít to, co vyhovuje hlavně jemu. A v tom je jóga úžasná – je tolik cest a přístupů – že snad ani není možné, aby si někdo nevybral.
Nemajte príliš veľké očakávania a nechcite instantné výsledky, inak môže prísť zranenie. Všetko, čo má v živote skutočnú hodnotu, má totiž aj svoju cenu. V prípade jogy je to veľa času stráveného cvičením, meditáciou, snaha žiť viac vedome a aplikovať princípy jogy v každodennom živote, nielen na podložke.
Jógu lze zařadit k pozitivům této doby. Učí nás uvolnit se v podmínkách, které máme. Poskytuje každému, kdo ji zkusí, zázemí, techniky pro fyzickou i mentální očistu.
Jóga je mým učitelem, který mne inspiruje, vede dál, kupředu, učí mne porozumět sobě samotné, ale i ostatním, světu, díky ní si věřím, na nic si nehraji a jsem svá, volná. Je celistvým přístupem k životu. Jóga je jako dobrý přítel, který pomůže, umí rozesmát, má pro mne porozumění, vždy si udělá čas a nikdy neodchází, neobrátí se zády.
Není snad nikdo, kdo by si nezamiloval gháty. Děje se tam všechno podstatné – dobře se tam vaří, prodávají se suvenýry, medituje se, upalují se zemřelí, organizují se tam každovečerní rituály a samozřejmě se tam báječně obchoduje!
