Jóga life

Dejte svým předsevzetím šanci

Dejte svým předsevzetím šanci

Novoroční předsevzetí jsou dost často klišé. Někdo je úplně zatracuje, někdo se jimi naopak zahlcuje. Více než tři čtvrtiny z nás v nich podle statistik selžou. Přesto se však dají využít pro dobrou věc. V lednovém čísle Jóga Dnes si můžeme přečíst, jaká předsevzetí si určitě nedávat. Takže jak vlastně na to?

celý článek
Silvestr jako další kapitola

Silvestr jako další kapitola

Příběhy jsou krásné. A nejkrásnější je ten, který píše náš vlastní život. Je jen na nás, jaký bude. Zda se bude jednat o komedii, drama, nebo pohádku. To, co můžeme ovlivnit, máme v rukou. To, co ovlivnit nemůžeme, máme pustit a nechat jít.

celý článek
Úsměv

Úsměv

Sedím na terase u tenisových kurtů, poslouchám údery raket, hlahol kolem sebe a mám naprosto prázdnou hlavu. Stav, kterého bych si často přál docílit, ale většinou bezvýsledně. Dnes jsem se nemusel snažit vůbec a prázdnota si mě neomylně našla...

celý článek
Láska s velkým L

Láska s velkým L

Prosinec je měsícem, kdy si všudypřítomnou všeprostupující lásku uvědomujeme více než kdy dřív. Je to předzvěst svátků, na něž se mnozí z nás těší celý rok jako malé děti. Jen kvůli něčemu jinému. Dříve jsme se těšili na to, že budeme dárky dostávat, dnes, že je budeme dávat.

celý článek
10 důvodů, proč nevynechat jógu během Vánoc

10 důvodů, proč nevynechat jógu během Vánoc

Jsou to právě Vánoce, čas, kdy plánujeme trochu zvolnit, dát si pár dní oddych ode všeho a jen odpočívat. Cukroví, oslavy příchodu nového roku, vaječný koňak a spousty dobrot neustále kolem nás. To všechno je velice lákavé, ale také trochu nepřívětivé pro naši postavu. To sám by měl být důvod nepřestat cvičit ani během tohoto hektického období.

celý článek
ŽIJTE jógu – věřit tomu, co děláte

ŽIJTE jógu – věřit tomu, co děláte

Nová kniha Václava Krejčíka Žijte jógu září sluncem, zpěvem Gájatrí mantry a nábojem, který člověk potřebuje pro vlastní poznání a svou cestu. Je vydaná u příležitosti výročí powerjógy v Česku a věnovaná všem jógovým nadšencům, pro které jóga nepředstavuje omezení a limity, ale je pro ně inspirací na jejich vlastní cestě. Zde je její příběh...

celý článek
Příběh (vnitřní) ženy

Příběh (vnitřní) ženy

Zbavím se těch dlouhých vlasů. Je mi jedno, jak budu vypadat. Vlastně se chci schovat. Vadí mi ty chtivé pohledy. Celá ta historie s muži. Vlasy pryč a všechno nanovo. Sedím u Gangy a lazebník profesionálně odstříhává jeden pramen za druhým. Opravdu to chcete, madam? Ano. Dneska to ostříhám a na nový měsíc oholím hlavu úplně. Mám silný pocit uvnitř, že to tak má být.

celý článek
O životě s jógou...Eva Učňová

O životě s jógou...Eva Učňová

„Nemám ráda stereotyp, jóga je pro mě různorodá. Při každém cvičení mi odkryje něco nového. Pozoruji pokroky na svém těle i mysli....“

celý článek
Děti, sport a jóga

Děti, sport a jóga

„Sportovec není superhrdina, ale: dokáže si vypěstovat pevnou vůli, neustále bojuje sám se sebou, překonává různé překážky, strachy a trému. Naučí se pravidelnosti a odpovědnosti jak vůči sobě, tak i vůči druhým....“

celý článek
Psal jsem si do iClouds…

Psal jsem si do iClouds…

Jedenáctá knížka Václava Krejčíka, je dle jeho slov, přelomová. Přelomová v tom, že si ji vypiplal od každé stránky, slova i obrázku. Důraz dával na ladnost slov a estetiku každé stránky. Nechtěl už ten klasický model knížky, ale chtěl „umění“, stejně jako jóga je uměním poznávat sám sebe....

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket