úterý 19. 1. 2021
Vbočený palec je často zmiňovaným tématem mezi lidmi. Pokud i vás trápí tento problém a rádi byste se dozvěděli více, je pro vás tato přednáška ta pravá.
Festival Mezi ploty se uskuteční již 25. a 26. května!
Možná jste si mysleli, že vybrat z ásan tu nejlepší není možné. Opak je pravdou. Ve Spojených státech proběhla studie o tom, které jsou tři nejvíce flexibilní ásany, kdy se za míru flexibility bral fakt, že posilují svaly, zvyšují ohebnost, ale zároveň mají pro naše tělo rehabilitační a relaxační účinky.
Pokud cítíte, že nemáte dostatek energie a pohybu zároveň, zkuste tento víkendový pobyt, kde bude relaxace i jóga hlavní náplní dnů.
Krásná pleť je hladká, hebká, pružná a zářící zdravím. Její vzhled odráží vnitřní stav organismu. Stejně důležité je však pravidelné ošetřování kvalitní kosmetikou. Jakou kosmetiku zvolit?
Britské hotely přicházejí s novinkou na poli jógy…. Lemogou. Už jsme zažili psí jógu, kočičí jógu či jógu za přítomnosti koz, ale ta poslední vzala všem vítr z plachet. Jóga s lemury nebo také lemoga.
Pokud nepatříte mezi ty, kdo ráno vstává brzy, může být právě tato lekce pro vás tím pravým odhodláním všechno změnit!
Mnoho žen začíná s jógou až v okamžiku, kdy zjistí, že jsou těhotné. Jóga je jim doporučena lékařem nebo fyzioterapeutem poté, co přicházejí s bolestmi zad nebo nepohodlím v oblasti kyčlí, či je jim doporučena jako správné východisko pro zmírnění stresu a úzkosti vyvolané měnící se hormonální hladinou v těle.
Již ve čtvrtek vychází nové číslo Jóga DNES!
Cítíte se přetížení a potřebujete změnu? Chcete opustit každodenní rutinu, ale nevíte, jak na to? Chcete získat prostor a nadhled nad svým životem? Máme pro vás možnost vyhrát účast na kurzu osobního rozvoje!
