úterý 3. 12. 2024
Důležitost jógové praxe jako cesty k omlazení těla i duše byla tématem jógového webináře pořádaného vzdělávacím střediskem Central University v jižním Biharu.
Chybí vám jóga? Využijte naplno nabídky jógové online TV – Jóga Virtual. Předem natočená jógová videa vám budou k dispozici kdykoliv a nebudete tím pádem limitováni časem. Každou sekvencí na videu vás provede zkušený lektor jógy. Podívejte se, jaká videa pro vás chystáme v nejbližší době!
Mnoho žen má obecně strach z fyzické aktivity během těhotenství. Pravdou však zůstává, že cvičení přináší spoustu zdravotních výhod.
Ačkoliv jóga klade přesný důraz na to, jak má každá pozice vypadat, je důležité zapojit především střed těla, jakousi výchozí část pro všechny ásany. Není to pouze o koncentraci na svůj pupík, ale o síle, kterou nám střed těla může poskytnout.
Ve vzduchu je už je podzimu nový podcastový kanál Jóga Dnes ON AIR – a necílí pouze na svět kolem jógové podložky!
Opravdu to není jen slovní hříčka a mnoho z nás ví, o čem je řeč. Dlouhotrvající lockdown a s ním spojená izolace mají neblahý vliv na psychiku lidí. A tak se vědci pustili do studie, která ukázala, jak moc nám jóga v tomto směru může pomoci.
První britský odborový svaz jógy bojuje za spravedlivější podíl z celkového ročního obratu pro instruktory jógy. Odvětví, které pouze ve Spojeném království vykazuje více než 900milionové zisky ročně, žádá, aby byl podíl zisku studií a platů jógových učitelů ve větší rovnováze.
Už v pondělí 1. 3. vychází horká knižní novinka Václava Krejčíka nazvaná Žijte jógu 2 s podtitulem hledání harmonie. Co na stránkách této jógové publikace s originálním konceptem můžeme čekat?
Několik tipů, které nám pomohou zůstat i v důchodovém věku plně aktivní. Věk je jen číslo!
Jógové psychoterapii se bude věnovat 20. světový kongres psychiatrie, který se koná 10.–13. března 2021 v Bangkoku.
