Pokud máte problém s usnutím a během spánku se neustále vrtíte, otáčíte a budíte, zkuste tento seminář, na kterém se ve spánkovém režimu a spánku jako takovém posunete zas o kousek dál. Chybět nebude ani sestava Pozdrav měsíce, která je v tomto směru velice nápomocná.
Incredible India 2018 – blog, který píše Václav Krejčík na svých cestách, má již svůj třetí díl. Vydejte se k poznávání Indie a jejich krás. Čeká na vás ještě Agra a nádherný TajMahal, Dílí a Lotus Temple a také GOA, letovisko s indickým duchem.
Pokud patříte mezi nadšence aštanga jógy anebo jste ti, co se o ni zajímají, pak je tento kurz určený právě pro vás. Mysore lekce se vyznačují tím, že každý cvičí ve svém vlastním tempu, jak umí, jak zvládá, a s celou praxí mu pak pomáhají vyškolení lektoři, kteří dotyčného po celou dobu opravují a hlídají.
Pokud se rozmýšlíte, jestli život nekončí tím, když přesáhnete čtyřicítku, tak opravdu ne. V Americe vznikla studie, která zkoumala skupinku žen ve věku nad 40 let, které nikdy moc nesportovaly, jak praktikují hotjógu....
Není nad cvičení jógy venku, pod širým nebem, se sluncem za zády. V okamžiku, kdy ale nastane období dešťů, je veškerá praxe zmařena. To přesně musí řešit lidé z indické oblasti Noida ve vnitrozemí Indie.
