neděle 17. 1. 2021
Jak potřebné je vést děti k tomu, aby se učily pohybovým aktivitám, které si budou užívat!
Je škoda se stydět a nevěřit si. Třeba to jste právě Vy, kdo může inspirovat ostatní. Ukažte svou vnitřní sebedůvěru a pošlete nám jógovou sestavu v prostředí podzimně vyladěné přírody!
Nové dvojDVD a on-line verze DVD V. Krejčíka, kde uvidíte i J. Šambergera a K. Bílkovou, právě vyšlo a vy můžete během chvilky cvičit on-line!
BILL PROUD není pouze jogín. Je úspěšný majitel stavební společnosti, provozuje restauracía je otcem a dědečkem 14 dětí a vnoučat. A zhruba před pěti lety neměl sebemenší tušení, co to jóga vlastně je.
Smích. Smysl pro humor nedokáže vyléčit všechny nemoci, ale může vám pomoci cítit se lépe. Když se smějete, nejen že to odlehčí vaši duševní zátěž, ale smích také způsobí pozitivní fyzické změny v těle a zmírní vaši stresovou reakci....
V oblečení kanadské značky LOLË uvidíte nejednu světovou celebritu, ale ve světě jsou legendární i tzv. White Tour, kdy se ve výjimečných prostorech v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičí hromadně jóga. A pozadu nezůstala ani Praha, která v den české státnosti v kapli Sacre Coeur uspořádala akci LIVE IN THE SUNSHINE pod vedením těch nejlepších jógových učitelů.
Týmy amerického fotbalu jsou známé svým rychlým a silovým tréninkem. Kromě tvrdého tréninku jeden z místních hráčů, George Kittle, zahrnul do své denní rutiny jógu, kterou praktikoval se svou sestrou Emmou jako součást offseason tréninkového režimu v Nashvillu v Tennu.
Výzkum prokázal, že dospělí, kteří cvičí jógu, se budou těšit lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví v pokročilém věku.
Festivaly jsou tradičně Mekkou hudby a hédonismu, ale začíná se objevovat nové zaměření na blahobyt, protože mladí lidé teď vyměňují konzumaci alkoholu za konzumaci smyslovou v podobě jógy.
Poslední Speciál tohoto roku vychází již 30. září!
