sobota 26. 9. 2020
BLESKOVĚ
„Amanda Eller přežila v džungli,“ oznámili přátelé ženy po její záchraně vrtulníkem.
Britský The Independent publikoval zajímavý článek o tom, jak skvělé a tělu i mysli prospěšné jsou účinky meditace pro každého z nás. Informace čerpal z Mezinárodního dne meditace, který proběhl 21. května 2019 a přinesl řadu zajímavých poznatků.
Spousta lidí v dnešní době bojuje s nadváhou či přímo obezitou. Je to důsledek špatného stravování a nedostatku pohybu. Co ale dělat v případě, že se dobrého jídla nechcete vzdát a pohyb vám není příliš blízký? Netrapte se s neúčinnými dietami, které vám ničí zdraví i vaše sebevědomí, a vyzkoušejte raději ověřený způsob stravování – keto dietu.
Princ Charles se sám nechal slyšet, že díky využití terapeutických účinků jógy je možné dlouhodobě snížit využívání NHS, a tím ušetřit mnoho peněz.
Když se ruská vězeňská služba rozhodla zhruba před rokem nabídnout lekce jógy svým vězňům – a to hlavně proto, aby omezila agresi a nemoci – byl tento návrh považován za vcelku exotický. Jen málokoho napadlo, jakou kontroverzi tento krok nakonec způsobí.
Léto a dovolené se blíží, a tak bychom vám rádi poradili, jaký typ cestovní podložky zvolit pro letní jógovou praxi.
Otevřené lekce prenatální jógy každou středu od 17–18 h.
Milujete jógu, pobyt v přírodě a máte dobrodružnou duši, ale klasické jógové pobyty u moře Vás už omrzely? Zažijte jedinečný retreat na úpatí majestátní hory Matterhorn, který kombinuje kvalitní jógové lekce s Klárou Pokornou a horskou turistiku v nádherné kulise švýcarských Alp.
O tom, že jógu cvičí celý svět, jste už slyšeli. Co je ale důležité, a své o tom ví i skvělá instruktorka Ceri Lee, je kromě pozice udržet i spojení s jógovými kořeny!
Že kanadské LOLË není jen běžnou značkou sportovního a lifestyle oblečení svědčí fakt, že pořádá také úžasné celosvětové sportovní akce. A je to tady! V září přichází na řadu také Praha v nádherném prostředí odsvěcené kaple.
