Jóga zdraví

Meruňky – oranžové ovoce, které Češi milují

Meruňky – oranžové ovoce, které Češi milují

Meruňky jsou takoví posli léta, patří mezi jedno z prvních typů ovoce, které si během letní sezóny užíváme. V kuchyni je nejčastěji používáme na plněné knedlíky nebo typickou, oblíbenou bublaninu. Jak si stojí na poli výživy?

celý článek
Duše nestárne

Duše nestárne

Ve 20 letech můžete být mentálně staří a v 60 letech můžete být duchem mladí, mít vitalitu a neomezenou sílu....Paradox? Pravda!

celý článek
Kedlubnový salát s tofunézou

Kedlubnový salát s tofunézou

Sezóna kedlubny akorát začala a kedlubna nám tak trochu vystřídala zelí. Připravíte z ní výborné, osvěžující pokrmy, od salátů, přes kedlubnové zelí, až po kedlubnový gulášek. Vyzkoušet nyní můžete i variaci na pravý coleslaw.

celý článek
Kedlubna – nenápadná, ale všestranná zelenina

Kedlubna – nenápadná, ale všestranná zelenina

Sezóna kedlubny začíná v květnu a končí na podzim. Možná jste si již všimli, že na trzích se spolu s ředkvičkami vypíná na prvních místech. Tato zelenina je na první pohled obyčejnou košťálovou zeleninou, schovává v sobě ale mnoho dobrého.

celý článek
Léčba účastí

Léčba účastí

Nemoc, ať už je jakákoliv, se netýká pouze těla, ale vždy i duše. Je známo, že psychické rozpoložení je velmi důležitým faktorem ovlivňujícím zdravotní stav organismu možná více, než jsme ochotni připustit. Vnitřní rozpoložení ale nelze ovlivnit léky, infuzemi a procedurami. Zde přichází ke slovu jiná léčba. Léčba účastí...

celý článek
Domácí bezinkový sirup

Domácí bezinkový sirup

Doba květů bezinek je tu! Konec května je typicky časem pro sběr bezinkových květů, ze kterých můžete vykouzlit mnoho výborných a lahodných nápojů a pokrmů.

celý článek
Zdravá výživa jako elixír mládí

Zdravá výživa jako elixír mládí

Je těžké myslet v době absolutní svobody mládí na to, co bude za třicet let a ještě to brát vážně. Věřte ale, že se to vyplatí...

celý článek
Bylinky a jóga při potížích se zažíváním

Bylinky a jóga při potížích se zažíváním

Kde nebyl doktor, tam byla bába kořenářka. Lidé se za ní sjížděli z široka daleka, věřili na tajemnou sílu bylinek o půlnoci sesbíraných a očekávali pomoc nejen od všemožných neduhů těla, ale i duše...

celý článek
Focaccia s cherry rajčaty a bazalkou

Focaccia s cherry rajčaty a bazalkou

Voňavá, barevná, jemná po olivovém oleji, to je focaccia, která je univerzální přílohou k různým pokrmům.

celý článek
Stačí být v pohybu

Stačí být v pohybu

Lze vůbec ukazát na TEN nejzdravějí pohyb? Je to jóga? A nebo je to jóga a jiný pohyb dohromady?

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket