BLESKOVĚ

Proč přijít na Jóga Dnes Konferenci 2024?

Představte si den, kdy můžete naprosto vypnout, načerpat novou energii a inspirovat se ve společnosti těch, kteří sdílí vaši vášeň pro jógu. Přesně to na vás čeká 19. října 2024 v nádherném Martinickém paláci v rámci Jóga Dnes Konference, která není jen o cvičení – je to o hledání rovnováhy, objevování sebe sama a propojení s komunitou, která šíří pozitivní energii do svého okolí.

Jóga Dnes září/ říjen 2024 vychází 10.9.2024

Nové vydání časopisu Jóga Dnes, které vychází 10. září 2024, přináší inspiraci a cenné rady nejen pro ty, kteří se chtějí začít věnovat józe doma, ale i pro zkušené instruktory a praktikující, kteří hledají nové podněty pro svou praxi. Hlavním tématem tohoto vydání jsou RITUÁLY a jejich vliv na náš každodenní život.

Věci, které si myslíte do té doby, než s jógou skutečně začnete!

Jóga je bezesporu skvělá aktivita. Ti, co ji praktikují, ví, co pravidelná praxe obnáší, ti, co s ní teprve začínají, mají mnohdy zkreslený názor.

Podzimní rituály tvoří energii a usnadňují přechod mezi ročními obdobími

Podzim je obdobím sklizně, zářivých teplých barev, také ubývajícího světla, častějšího deště a přicházejícího ochlazení. Je proto potřeba sklidit úrodu, zahřát se a připravit na zimu.

Seznamte se s jógou + přehled stylů

Jóga je slovo skloňované sem a tam. Jóga se rozvíjí s vývojem generací a společnosti. Jednou se objeví zmínka o józe jako prevenci stresu a napětí, v dalším článku čtete o tom, jak je jóga zdravá a vhodná na bolavá záda (syndrom současné doby), jindy se dozvíte, že jóga... a tak by se dalo pokračovat dál a dál. Pojďme společně prozkoumat styly jógy a především ty, které zajímají lidi dnes. 

Óm śāntih, śāntih, śāntiḥ

Slovo śāntih pochází z nejstaršího jazyka, ze sanskrtu, a znamená mír. Při zpěvu slova přejeme onen mír nejen sobě, ale také celému vesmíru.

Ásana jako archeologie vědění

Jistě jste to zažili na vlastní kůži (eventuálně sval, kloub nebo dokonce žlázu s vnitřní sekrecí) – v průběhu praxe té či oné jógové pozice, se dostavila emoce. Možná celý roj emocí, které jste v dané chvíli nestačili pojmenovat, ani pojmout.

Učitel, nebo mučitel?

Co se vám vybaví, když se řekne učitel jógy? Jaký by takový člověk měl být? Jak by měl podle vás vystupovat? Podíváme na to, co se může dít, když tahle role někoho pohltí a posune se někam, kde už to není zdravá rovina.

Jóga a komfortní zóna

Stane se, že když člověk potká jógu (nebo jóga člověka), začne zjišťovat, že ledacos by se v životě dalo dělat lépe. Přichází nadšené „přebudovávání ve jménu světlých zítřků“. V následujícím textu se zkusím zamyslet nad tím, jak daleko lze v tomto směru zajít a nakolik je to prospěšné nejen pro nás, ale i pro okolí.

Naučíme vás učit jógu

Komplexní vzdělávací program INSTRUKTOR JÓGY, který začíná 31.10.2024, je uceleným programem pro všechny, kteří se chtějí naučit učit jógu, dozvědět o hloubce jógy nebo pro svůj vlastního seberozvoje.