articles

Jóga v létě vs. jóga v zimě

Jóga v létě vs. jóga v zimě

Cvičí se vám lépe v létě, nebo v zimě? Cítíte vůbec během praktikování jógy v těchto dvou protichůdných ročních obdobích nějaký rozdíl? Jaká jsou pro a proti vzhledem k naší jógové praxi? Je něco, na co bychom si měli dávat pozor? Zkusme najít odpovědi.

celý článek
Zelený jíl Argital – jedinečný přírodní prostředek pro zdraví a krásu

Zelený jíl Argital – jedinečný přírodní prostředek pro zdraví a krásu

Zelený jíl je sedimentární hornina stará miliony let. Tvoří ji jílové minerály, které mají výjimečnou schopnost na sebe vázat a pohlcovat toxiny, radiaci, mikroorganismy a další pro tělo škodlivé látky. Ve spojení s vodou se jíl stává plastickým.

celý článek
Některé jógové ásany mohou zmírnit projevy osteoporózy

Některé jógové ásany mohou zmírnit projevy osteoporózy

Ačkoliv jedinci trpící osteoporózou musí být při cvičení více opatrní než lidé bez obtíží, neoficiální zdroje a akademické studie ukazují, že jóga může posílit blaho lidí, a to zejména těch, kteří trpí řídnutím kostí.

celý článek
Jógová urputnost

Jógová urputnost

Proč já neudělám pozici s větším rozsahem a stejnou variantu jako provádí kamarádka?“ Existuje vůbec nějaké dokonalé provádění pozic? V čem tkví pokročilost jógy?

celý článek
24. června vychází letní Jóga DNES!

24. června vychází letní Jóga DNES!

Exkluzivní letní vydání originálního – nejen jógového – časopisu s duší: červencové vydání Jóga Dnes přichází na stánky již 24. 6. 2019!

celý článek
Cesta za nedosažitelným snem

Cesta za nedosažitelným snem

Když jsem po třičtvrtě roce konečně získala certifikát učitele jógy, bylo mi nabídnuto pokračovat ve svém vzdělání v podobě mentoringu. Nemusela jsem o tom ani přemýšlet, protože jsem věděla, že je to přesně to, co chci.

celý článek
Jsme nejlepší uklízeči svého života

Jsme nejlepší uklízeči svého života

Pořád uklízíme. Ať to jsou věci ve skříni, nebo vztahy. Uklízíme doma, uklízíme v autě, na zahradě, v práci. Uklízíme všude, kde je nepořádek, který nám vadí. Stejně tak uklízíme ve svém životě, ve své hlavě a ve vztazích....

celý článek
Týden osmý – zpátky do pouště, výlet do civilizace a Hikers Heaven

Týden osmý – zpátky do pouště, výlet do civilizace a Hikers Heaven

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Pohřešovaná instruktorka jógy se našla 2 týdny po svém zmizení!

Pohřešovaná instruktorka jógy se našla 2 týdny po svém zmizení!

„Amanda Eller přežila v džungli,“ oznámili přátelé ženy po její záchraně vrtulníkem.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket