articles

Vibrace života

Vibrace života

Žít, nebo raději nežít? Také jste si někdy položili tuto otázku? Občas pod závalem toho všeho starého interního harampádí, i aktuálního vnějšího, možná pochybujeme, jestli to vše, co děláme, jak žijeme, že vůbec existujeme, má smysl.

celý článek
Buďte součástí: LIVE IN THE SUNSHINE – jedinečná jógová akce LOLË poprvé v Praze!

Buďte součástí: LIVE IN THE SUNSHINE – jedinečná jógová akce LOLË poprvé v Praze!

Že kanadské LOLË není jen běžnou značkou sportovního a lifestyle oblečení svědčí fakt, že pořádá také úžasné celosvětové sportovní akce. A je to tady! V září přichází na řadu také Praha v nádherném prostředí odsvěcené kaple.

 

celý článek
Titali ásana (pozice motýlka)

Titali ásana (pozice motýlka)

Tato pozice otevírá pánev, uvolňuje kyčelní klouby, při ohnutí zad a směřování hlavy k chodidlům protahuje záda, odstraňuje celkovou únavu a přináší pocity štěstí. 

celý článek
Bylinky a jóga při potížích se zažíváním

Bylinky a jóga při potížích se zažíváním

Kde nebyl doktor, tam byla bába kořenářka. Lidé se za ní sjížděli z široka daleka, věřili na tajemnou sílu bylinek o půlnoci sesbíraných a očekávali pomoc nejen od všemožných neduhů těla, ale i duše...

celý článek
Jóga – více než jen učení pozic

Jóga – více než jen učení pozic

Praxe jógy učí studenty i učitele trpělivosti, sebepoznání, mění náš pohled na věci, situace a lidi okolo nás....

celý článek
Týden pátý – opravdu jsou medvědi až v Sieře?

Týden pátý – opravdu jsou medvědi až v Sieře?

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Polední vedená aštanga jóga

Polední vedená aštanga jóga

Pokud chcete využít pauzu na oběd jinak než u plného talíře, přijďte si vyzkoušet právě tuto lekci. Nejen, že spálíte kalorie z vydatné snídaně, ale také hezky protáhnete záda, aby vás druhou polovinu pracovního dne nebolela.

celý článek
Jak chytit meditaci za ten správný konec?

Jak chytit meditaci za ten správný konec?

Asi každý člověk, který se někdy začal zabývat meditací, si v hlavě procházel otázky typu: „Jak dlouho mám meditovat?“, „Mám mít oči otevřené, nebo zavřené?“, „Měl/a bych se zaměřit na dech nebo zpívat mantru?“, „Mám vizualizovat čakry, nebo zcela vyprázdnit svou mysl?“

 

celý článek
Focaccia s cherry rajčaty a bazalkou

Focaccia s cherry rajčaty a bazalkou

Voňavá, barevná, jemná po olivovém oleji, to je focaccia, která je univerzální přílohou k různým pokrmům.

celý článek
Stačí být v pohybu

Stačí být v pohybu

Lze vůbec ukazát na TEN nejzdravějí pohyb? Je to jóga? A nebo je to jóga a jiný pohyb dohromady?

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket