pondělí 16. 9. 2024
BLESKOVĚ
Máme tu období babího nebo také indiánského léta. Listy se začínají barvit a ve vzduchu je cítit energie, která nám našeptává, že podzimní dny jsou již za dveřmi. Mabon je časem vděčnosti, kdy děkujeme zemi, bohům a předkům za vše, co máme. Den i noc mají stejnou délku a nastává rovnováha. Ovšem ne nadlouho.
Máme tu období pošmourné oblohy, plískanic, větrů, méně sluníčka, více deště a nám nezbývá než se začít o svůj organismus lépe starat, doplňovat vitamíny, posilovat imunitu. Jen tak se dokážeme chránit před hrozícími virózami a dalším respiračním onemocněním.
Ať už koukneme do kalendáře nebo z okna, oba dva pohledy nás pouze utvrdí v tom, že léto pomalu, ale jistě končí. Končí to období dlouhých letních večerů plných letních kin, koncertů, setkávání se s přáteli, táborů a ohňů. První zářijový den máme všichni neodmyslitelně spojený nejen se začátkem nového školního roku, ale zároveň s nastolením jisté rutiny a režimu, který se během prázdnin vždy chtě nechtě vytratí.
Nedávno jsem našla index z vysoké školy, kde jsem absolvovala v rámci povinného tělocviku svou první lekci jógy. Čas neuvěřitelně letí, je tomu právě osmnáct let. Můj vztah s jógou se rozvíjel pozvolna, postupně a jemně.
Vnímáme a cítíme, jak síla slunce mizí. Jak den se zkracuje a … vzpomínáme na léto, jak rychle uteklo. Také to tak máte?
Zacvičíte si jógu, budete dýchat a meditovat, jógově oslavíte rovnodennost, kde se setká světlo a tma, zábava a soustředěnost, jin a jang v kráse Lobkowiczkého paláce. Tento magický okamžik zve k zamyšlení nad tím, jak protiklady tvoří harmonii a jak vše, včetně každé emoce má své místo v našich životech.
Když se den i noc dostanou do dokonalé rovnováhy, nastane rovnodennost. Ačkoliv září většinou vnímáme již jako podzimní měsíc, jeho převážná část ještě patří do léta. Právě s podzimní rovnodenností totiž léto dosahuje svého vrcholu. Tento den letos připadá na 22. září.
Filosofické dílo vytvořené jako dialog prince Ardžuny a Šrí Krišny zasahuje do podstaty lidské existence, když řeší otázky povinnosti, morálky i cesty k duchovnímu osvícení.
Náš fasciální systém se technicky vzato skládá ze všech pojivových měkkých tkání. Ačkoliv si často představujeme jednotlivé části těla jako nezávislé struktury, ve skutečnosti fascie propojují svaly, kosti, orgány, nervy i krevní cévy a vytvářejí tak jednotnou síť, která je mnohem více propojená než oddělená. Jak s touto skutečností souvisí jóga?
Představte si den, kdy můžete naprosto vypnout, načerpat novou energii a inspirovat se ve společnosti těch, kteří sdílí vaši vášeň pro jógu. Přesně to na vás čeká 19. října 2024 v nádherném Martinickém paláci v rámci Jóga Dnes Konference, která není jen o cvičení – je to o hledání rovnováhy, objevování sebe sama a propojení s komunitou, která šíří pozitivní energii do svého okolí.
