articles

Apanásana (pozice vyhánějící větry)

Apanásana (pozice vyhánějící větry)

Pozice na zádech, která pomáhá při vylučování, působí proti plynatosti a uvolňuje záda. Provádí se jednou, nebo oběma nohama a jejich přitažením na břicho. 

celý článek
Pilulky, nebo úprava životního stylu?

Pilulky, nebo úprava životního stylu?

Dnešní zrychlená doba je plná výrazů, kterým mnohdy nerozumíme. Dokážeme se však rychle přizpůsobit, a tak řadu těchto cizích slov svižně zařadíme do svého repertoáru, aniž bychom tušili, co vlastně znamenají. Slovo anti-aging je toho jasným důkazem. Přeložit jej nevyžaduje sice téměř žádné úsilí, ale pochopit, co skutečně znamená, je věc jiná. 

 

celý článek
Vegetariánské kofty s mátovým dipem

Vegetariánské kofty s mátovým dipem

Vůně exotiky v podobě koftů s mátovým dipem...vyzkoušejte jako chuťovku pro pohodový večer.

celý článek
O životě a józe .....Apolena Mortensen Tůmová

O životě a józe .....Apolena Mortensen Tůmová

Každý máme své těžké chvíle, svádíme boje se sebou, s vlastními myšlenkami či s okolnostmi a jógová praxe (zejména inspirace v jógové filosofii, relaxačních a meditačních technikách) umožňuje určitou „lehkost bytí“. Jóga činí život snadnějším.

celý článek
VIdea jóga pro začátečníky (Slovensko, Publero.com)

VIdea jóga pro začátečníky (Slovensko, Publero.com)

Také jste se těšili na on-line video kurz jógy pro začátečníky? Prostě šotek se vloudil a my se vám omlouváme. Nyní jsou již technikálie vyřešeny. 

celý článek
Rodiče a děti – nekonečný příběh mezi důvěrou a kontrolou

Rodiče a děti – nekonečný příběh mezi důvěrou a kontrolou

Jeden z centrálních problémů, který v rodinách máme, je, že jsme tam, kde bychom měli být malí (např. ve vztahu k našim rodičům a předkům) velcí a tam, kde je dobré být velkými (ve vztahu k našim dětem), nemáme na velikost sílu. 

celý článek
Okénko do on-line jógy (co třeba?)

Okénko do on-line jógy (co třeba?)

Kurz jógy pro začátečníky začne na www.jogavirtual.cz již zítra, to je 1.10. Můžete začít cvičit v rámci on-line kurzu během 10 lekcí jógy, nechat se inspirovat mnoha jógovými tipy a doporučeními. 

celý článek
Powerjóga od A do Z slaví 5 let

Powerjóga od A do Z slaví 5 let

Jeden z nejúspěšnějších kompletů DVD a CD Powerjóga od A do Z, který obsahuje program Powerjóga pro začátečníky, stejně jako program pro pokročilé Vinyasa FLOW a CD relaxací slaví 5 let. 

celý článek
Kléše 2 (rága -pokušení, závislost)

Kléše 2 (rága -pokušení, závislost)

Obnáší všechny naše závislosti, vystavuje nás neustálému pokušení. Každé takové pokušení je neodolatelné, můžeme mít dokonce dojem, že náš život je o cosi ochuzen, nedostává-li ne nám žádaných podnětů, vztahů nebo věcí.

celý článek
PRANA - nová kolekce podložek a REEBOK - jógová kolekce oblečení

PRANA - nová kolekce podložek a REEBOK - jógová kolekce oblečení

Výhodou pro předplatitele časopisu JÓGA DNES je 10% sleva na jógové pomůcky, oblečení, knihy a DVD v rámci Energy Obchodu. Nyní i na novou kolekci oblečení Reebok a pomůcek PRANA.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket