articles

Polenta na sladko s hruškovým pyré

Polenta na sladko s hruškovým pyré

Pakliže jste zvyklí jen na slanou polentu, její verze na sladko vás jistě příjemně překvapí.....

celý článek
Jógový zvyk je špatná košile

Jógový zvyk je špatná košile

V kurzu jógy pro začátečníky se trochu “vykolejíte” a také ve vtipném komentáři pobavíte. Vše, co jste se naučili, obměníte a vstoupíte do trochu jiné trvorby lekce jógy.

celý článek
Palmový vs. kokosový tuk - podobné, ale přesto tak jiné!

Palmový vs. kokosový tuk - podobné, ale přesto tak jiné!

Z čistě chemického hlediska není palmový tuk vyloženě škodlivější než jiné tuky s vysokým obsahem nasycených MK jako máslo nebo sádlo. Na tomto místě je dobré se zamyslet z globálního hlediska - přináší vám konzumace tohoto - nejčastěji skrytého - tuku něco dobrého a nebo se bez něj v zásadě obejdete?

celý článek
Veřejné natáčení 10. lekce kurzu jógy pro začátečníky

Veřejné natáčení 10. lekce kurzu jógy pro začátečníky

Baví vás jóga? Vyzkoušeli jste kurz jógy pro začátečníky na www.jogavirtual.cz? Chcete si zdarma zacvičit lekci jógy s Václavem Krejčíkem? Zveme vás na veřejné natáčení jógové lekce. 

celý článek
Záklonové pozice

Záklonové pozice

Záklonové pozice mají velkou řadu pozitivních účinků. Působí povzbudivě, protahují často zkrácené prsní svaly a ohybače trupu, zlepšují dechové funkce a činnost srdce, stimulují trávení a v některých případech mohou pomoci i při výhřezech meziobratlových disků. A dalo by se pokračovat. To však platí jen v případě, že jsou prováděny správně.

celý článek
O DVD hathajóga, on-line a nové knížce

O DVD hathajóga, on-line a nové knížce

Podzim bývá většinou postupně zatahující se a přivádějící mysl ke chmurným myšlenkám. Jaký podzim byl u Václava Krejčíka jsme se ho zeptali při jeho předposledním natáčecím dni pro JOGAVIRTUAL.CZ.

celý článek
Výherci soutěže o náramek Mala Collective

Výherci soutěže o náramek Mala Collective

V zářijovém čísle JÓGA DNES jsme soutěžili o 3 náramky kolekce Mala Collecitive, kterou nabízí včetně širokého spektra mál Jóga Market

celý článek
Slepičí polévka pro duši: Znamení z nebe

Slepičí polévka pro duši: Znamení z nebe

Dárek pro předplatitele ZDARMA. Objednejte si předplatné 12 čísel JÓGA DNES a od 1.11. získejte jako dárek knihu Zmanení z nebe z vydavatelství PRAH.

celý článek
Bandhy a praktikovní jógy

Bandhy a praktikovní jógy

„Držte múla bandhu, držte uddijána bandhu,“ zní často na lekcích aštanga vinyasa jógy, vinyasa jógy nebo hathajógy. Občasný návštěvník lekcí zřejmé vůbec neví, co se po něm chce.

celý článek
O životě s jógou .....Jaroslava Sedláčková

O životě s jógou .....Jaroslava Sedláčková

Jógu dnešním očkem vnímám jako obraz od Moneta Východ Slunce. Jedinečné možná to ono nekonečné zachycení okamžiku, spojení těch kontrastních barev v naprostém souladu ticha, protože víš, že jinak to být nemá.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket