úterý 13. 10. 2026
BLESKOVĚ
Velikonoce patří k největším církevním svátkům. Křesťané si připomínají ukřižování Ježíše Krista a jeho následné zmrtvýchvstání. Zároveň je to však svátek jara, začínají se objevovat jarní květy, rodí se mláďata. A jedněmi z těch prvních, které rodiče vyvedou, jsou malí zajíčci.
Alergií, tedy přecitlivělostí imunitního systému na nějaký podnět, trpí již každý třetí Čech. A prý bude hůř, během deseti let mají alergici tvořit polovinu obyvatel Evropy. Alergie se přitom může poprvé objevit až v dospělosti, nebo i na prahu stáří...
Pro každého z nás znamenají Velikonoce něco jiného. Pro někoho je to svátek jara, pro jiné příjemné dny volna, které může strávit se svou rodinou. Pro křesťany jde o nejdůležitější církevní svátek, který je spojován se vzkříšením Ježíše Krista.
Zima si již obrušuje hrany a brzy se o slovo přihlásí jaro. Každá vnější změna tak trochu vybízí k vyklizení starého a nepotřebného a s příchodem nového ročního období to platí dvojnásob. Výraz „jarní úklid“ však v mnohých z nás neevokuje nic příjemného – vzpomeneme si spíše na otravnou povinnost, která se s námi táhne rok co rok už od útlého dětství, než abychom si představili příležitost vylepšit vlastní životní prostor. Co kdybychom to ale letos zkusili jinak?
Kdykoli mezi přáteli zmíním, že se chystám na hot jógu, setkávám se se dvěma typy reakcí. První zní: „To je super, kam chodíš? Já chci taky!“ Druhá pak: „Jsi cvok, do toho bych v životě nešel.“ Neutrální odpovědi se z nějakého důvodu prakticky nevyskytují. Proč hot jóga vyvolává tak silné a protichůdné emoce?
V dnešní hektické a technologiemi zahlcené době trávíme čím dál více času v uzavřených prostorách, připojeni k obrazovkám a odpojeni od přirozeného světa. Přitom právě příroda – a především lesní terapie – může být jedním z nejúčinnějších a nejdostupnějších nástrojů pro posílení zdraví, imunity a celkové životní pohody.
Připravte se na nezapomenutelný zážitek! 18. října 2025 se v Domě tanečního umění v Praze uskuteční již 18. ročník Jóga Dnes Konference – událost, která posune vaši jógovou praxi na novou úroveň. Potkají se spiritualita, jóga, věda a současný život.
Je čas zbořit mýty, hacknout svůj dech a znovu se nadechnout životem. Každý den uděláme přibližně 20 000 nádechů. A přesto většina z nás neví, jak správně dýchat. Dýchání je to nejpřirozenější, co máme – a právě proto ho tak často zanedbáváme.
Srdečně vás zveme do krásného jógového studia v Brně-Slatině. Čeká na vás příjemné a klidné prostředí, ideální pro hluboký odpočinek a regeneraci. Studio se nachází na velmi dobře dostupném místě s velkým množstvím bezplatných parkovacích míst.
Představ si, že se každé ráno probouzíš svěží, plný energie, hned se ti chce vyskočit z postele a jít si zaběhat. Ano, i mně to kdysi připadalo jako totální sci-fi, ale pak jsem objevila biohacking – soubor jednoduchých návyků, které mi pomohly optimalizovat tělo i mysl.
