středa 14. 10. 2026
BLESKOVĚ
Lenka, Maťo a Tomáš jsou trojice, kterou spojila láska k józe a k přírodě. Před několika lety se pustili do společného podnikání. Vedle úspěšného rodinném podniku dnes budují i největší portál pro nadšence jógy na Slovensku.
Ve vesnickém domku v západním Sussexu se spojily meditace, detox a jóga, aby přivítaly všechny zúčastněné na pobytu „mindfulness“, který je však trochu jiný, než se může zdát.
Dokonce i v józe je užitečné se zahřát. To je zvláště důležité pro muže.
Se stále se zvyšující popularitou jógy se stávají populární také cesty za jógou. A to takové cesty, kde mobilní telefon ani jiná připojení k síti nefungují. Mnohé z těchto cest jsou pak obohaceny o další aktivity, jako je surfování, lyžování nebo turistika, takže na konci takové dovolené se účastníci cítí svěží a plní energie.
Po delší pauze přichází poslední vydání roku 2019!
Studie prokázala, že pravidelná praxe hot jógy účinně snižuje krevní tlak.
Fakt, že mnoho známých tváří propadlo kouzlu jógy, je více než pravdivý. Mnoho z těchto osobností pak svým sdílením fotek v jógových pozicích inspiruje další nadšence k tomu, aby cvičili a starali se tak o svá těla.
Nastávající matky dostávají mnoho informací o možných rizicích pro své dítě. Roste seznam potravin, toxinů a ohrožení ze životního prostředí, kterým je třeba se vyhnout. Je normální, že to vede ke zvýšené úrovni úzkosti....
Zpříjemněte si chmurný podzim nákupy! A čeho jiného než hřejivých kousků oblečení jako jsou péřové bundy...
Jóga je doslova tisíce let stará, a přestože nyní máme mnoho moderních variací, zachovala si svůj původní záměr: dosáhnout harmonie mezi srdcem a duší na cestě k osvícení.
