středa 19. 1. 2022
Nová studie zveřejněná v březnu 2020 ve vědeckém magazínu PLOS ONE uvádí, že online verze uznávaného programu, který radí neplodným ženám, „jak otěhotnět“, dosáhla stejného úspěchu jako jeho obdoba ve formě osobních schůzek. To platí jak pro snížení emoční tísně, tak pro zvýšení počtu těhotenství.
Nepál se rozhodl, že zavede jógu povinně pro všechny své žáky. Vláda tvrdí, že týdenní kurz podpoří zdravý a aktivní životní styl.
Distribuce Jóga DNES na Slovensku prošla změnou, o které bychom vás rádi informovali.
„Mileniálové“, jak se často lidem dnešní doby říká, bývají také označováni jako „generace wellness“, protože se zaměřují na správné stravovací návyky, tj. čisté a zdravé potravin a vypracovaná a správně fungující těla.
Již brzy se můžete těšit a májovou Jógu DNES s krásným tématem (SEBE)LÁSKA!
Jarní dny a současná situace přímo vybízí najít si příležitost k zastavení se. Nyní máme než kdy jindy čas srovnat si myšlenky, dočíst dlouho odkládané knihy, najít cestu ke cvičení, uklidit si doma i v hlavě. Právě pro tyto chvíle je čas aromaterapie, která cíleně využívá léčebných účinků vonných éterických olejů pro udržení nebo zlepšení zdraví.
Děti s diagnózou poruch fetálního alkoholového spektra (FASD) – způsobené prenatální expozicí alkoholu – často čelí celoživotním vývojovým, kognitivním a behaviorálním problémům. Bez správné podpory jsou vystaveny vysokému riziku poruch duševního zdraví a dalších životních problémů.
Indický premiér Narendra Modi začal na svém Twitteru sdílet tipy pro jógovou praxi, která může lidem nejen pomoci udržet se ve zdraví a dobré kondici, ale představuje i skvělou cestu, jak co nejlépe přečkat strastiplné období koronavirové nákazy, se kterou je každý z nás momentálně konfrontován.
Jsme v jiné době a tak i ti, co nemají rádi internet, sociální sítě a práci s počítači se učí novým věcem. Kdo nemá rád sociální sítě, vůbec nevadí, protože LIVE online lekce jógy fungují přes počítač, telefon nebo tablet a sociální sítě k tomu nepotřebujete. Je to prostě nová výzva, naučit se pracovat s virtuálním světem a v něm si prozatím užít domácí praxi jógy.
Výhody jógy všichni známe. Nejen osobně, ale i díky dokumentaci všemožných studií a výzkumů. Až nyní se však jasně ukazuje, jak mocný a široký je fyziologický účinek této praxe.
