Jóga jako prostředek „léčby“ bolestí obličeje?

Techniky „self-care“ by měly být první linií léčby pro pacienty s bolestí obličeje, navrhuje studie.

Jógový víkendový pobyt s Lenkou Špalkovou a CK FIT

Přijměte pozvání na víkendový pobyt s jógou, který nejen že prohloubí vaše znalosti, ale dovolí vám příjemně zrelaxovat a načerpat novou energii. Víkendem vás provede Lenka Špalková ve spolupráci s CK Fit.

YOGA & DANCE SPRING FESTIVAL OSTRAVA

8. ročník mezinárodního Yoga & Dance Festivalu je tady! Vše vypukne 25.-28. 4. 2019 v Ostravě...

Jóga jako regulace inkontinence? Jde to!

Cvičení jógy se často doporučuje, aby se močová inkontinence u žen dostala pod kontrolu. Je ale důležité si uvědomit, že je nutná pravidelnost a čas, aby výsledky byly skutečně znatelné.

Jarní ranní výzva v Anjali aneb vstáváme s lehkostí

Jarní ranní výzva aneb vstáváme s lehkostí na téma 5 mentálních procesů lidské mysli.

 

Jóga bez rozdílů barev pleti!

Událost s názvem „Bílé ženy jógy“, která byla zřízena na platformě Meetup, byla z webových stránek odstraněna po odezvě na Twitteru. Ta vznikla mezi její zakladatelkou a ostatními lidmi, kteří akci považují za rasistickou, což je něco, co jde proti filosofii jógy jako takové.

Velikonoční jógová výzva

Je tu další jógová výzva! Od 1. do 21. dubna běží Velikonoční jógová challenge, které se mohou zúčastnit jednotlivci, páry i celá jógová studia! Jak se zúčastnit? Jací jsou hosté výzvy? A to nejdůležitější – jaké jsou soutěžcí pozice?

Energizující jógový víkend

Probuďte svou energii společnou jógovou praxí v malebné přírodě Kryštofova Údolí.

 

Jógou k sebelásce!

Nejnovější výzkumy uvedly, že cvičení a pravidelná praxe jógy nás učí nejen protáhnout svaly, vyklidnit mysl, ale hlavně pocitu sebelásky. Je to cesta ke spokojenému životu.

 

Dubnový Jóga DNES Speciál vychází 1. 4. 2019!

Exotická a všemi barvami hrající titulka vydání dubnového Speciálu znamená jediné – tentokrát budeme cestovat!