Naučit se odpočívat, zjistit, kdy dost je opravdu dost, a pak pracovat, jak nejlépe to jde. Aneb jak úzce souvisí produktivita práce se správně zvolenou relaxací. Dříve to bylo jinak. Když lidem stagnovala produktivita práce, většinou si dali kafe, šli se projít nebo si popovídali se svými spolupracovníky. Dnes nastala změna. Klíčem ke znovunalezení produktivity je správná relaxace. S tím přišel britský The Guardian.
Jsme rádi, že vám můžeme oficiálně představit naší novinku! Od 3. dubna bude na stáncích ke koupi JÓGA DNES Speciál s tématem "Očista, zdravá strava a hubnutí"!
Turné Snatam Kaur nesoucí název Light of the Beloved přináší posluchačům radostnou a povznášející hudbu, její nové skladby a milované písně z jejího pestrého katalogu klasické duchovní hudby.
Myslíte si, že na jógu nemůžete, protože nejste dostatečně ohební, mladí či klidní? Tak právě vy byste ji měli zkusit! U.S. News přišly s tím, jaké jsou nejmylnější předsudky o józe.
Novodobé studie ukázaly, že rok pravidelného praktikování jógy výrazně zlepšuje jakékoliv problémy kardiovaskulární soustavy a také snižuje vysoký krevní tlak. Výrazně pomáhá proti všem neduhům sedavého způsobu života
Všichni to znáte, váš top je sice pohodlný, ale při obrácených pozicích či záklonech zkrátka nevíte, zda máte hlídat tělo, nebo právě top. Ten v daný moment není tam, kde má, a vy tak svou myslí bloudíte jinam. K tomu byla navržena bodýčka a overally, které zkrátka drží tam, kde mají, neukáží, co nemají, a navíc jsou pohodlná a trendy.
100% Certifikovaná přírodní kosmetika Weleda představuje NOVINKU - Jemnou čisticí pěnu s výtažkem z BIO vilínu virginského pro hloubkové a zároveň jemné čištění pleti. Pěna splňuje ty nejnáročnější požadavky na čistotu pleti a zachovává její hydrataci v rovnováze. Je vhodná pro pleť v každém věku.
Cvičíte jógu a rádi byste se letos vydali někam dál, až k jejím kořenům? Pak pro vás máme tipy těch nejlepších lokací, kde si nejen skvěle zacvičíte, ale kde také posunete svůj jógový um na naprosto jiný level. Nevěříte? Pak čtěte dál!
