Jógový festival v tyrolských Alpách

Gastein Yoga Days se koná ve třech krásných alpských městech a nabízí výběr ze stovek tříd v úžasných lokalitách za přijatelné ceny.

Jsme jeden Život, jedna Cesta, jedno Vědomí

V Praze proběhne velké setkání, kdy bude početná skupina lidí fyzicky spolu 25 hodin v TICHU, v naladění na mír v sobě i okolo nás. V hlubokém souznění budeme 24 hodin, než Slunce oběhne planetu, plus 1 hodinu navíc pro aktivaci sjednocené síly.

Přednáška se cvičením na téma vbočený palec (hallux valgus)

Vbočený palec je často zmiňovaným tématem mezi lidmi. Pokud i vás trápí tento problém a rádi byste se dozvěděli více, je pro vás tato přednáška ta pravá.

Studie: Jaké jsou 3 nejvíce flexibilní ásany?

Možná jste si mysleli, že vybrat z ásan tu nejlepší není možné. Opak je pravdou. Ve Spojených státech proběhla studie o tom, které jsou tři nejvíce flexibilní ásany, kdy se za míru flexibility bral fakt, že posilují svaly, zvyšují ohebnost, ale zároveň mají pro naše tělo rehabilitační a relaxační účinky.

 

Prodloužený relaxační víkend na Růžence

Pokud cítíte, že nemáte dostatek energie a pohybu zároveň, zkuste tento víkendový pobyt, kde bude relaxace i jóga hlavní náplní dnů.

Krásná a zdravá pleť s italskou BIO kosmetikou Argital se zeleným jílem a léčivými rostlinami

Krásná pleť je hladká, hebká, pružná a zářící zdravím. Její vzhled odráží vnitřní stav organismu. Stejně důležité je však pravidelné ošetřování kvalitní kosmetikou. Jakou kosmetiku zvolit?

Jóga s lemury

Britské hotely přicházejí s novinkou na poli jógy…. Lemogou. Už jsme zažili psí jógu, kočičí jógu či jógu za přítomnosti koz, ale ta poslední vzala všem vítr z plachet. Jóga s lemury nebo také lemoga.

Ranní jóga v Sušici

Pokud nepatříte mezi ty, kdo ráno vstává brzy, může být právě tato lekce pro vás tím pravým odhodláním všechno změnit!

Jóga, těhotenství a bezpečí

Mnoho žen začíná s jógou až v okamžiku, kdy zjistí, že jsou těhotné. Jóga je jim doporučena lékařem nebo fyzioterapeutem poté, co přicházejí s bolestmi zad nebo nepohodlím v oblasti kyčlí, či je jim doporučena jako správné východisko pro zmírnění stresu a úzkosti vyvolané měnící se hormonální hladinou v těle.