articles

Pozornost jako nový předmět výuky v anglických školách!

Pozornost jako nový předmět výuky v anglických školách!

Aneb jak zkvalitnit svou mysl natolik, aby zůstala „vědomá“ a schopná soustředěnosti na danou věc.

celý článek
Jóga s koňmi

Jóga s koňmi

Pokud si myslíte, že cvičení jógy musí být vždy pouze o jógové podložce, není to tak úplně pravda. Jóga sice mění svět, ale i svět má velký vliv na to, jakými směry se jóga může ubírat a ubírá.

 

celý článek
Růst a jeho fáze – Stabilita

Růst a jeho fáze – Stabilita

Evropa prošla dvěma světovými válkami a tato zkušenost se stala hlavním mezníkem k posunutí našeho myšlení o kousek dál. Tyto krize nám umožnily pochopit, že ať příslušíme k jakékoli kulturní, náboženské, politické, názorové nebo rasové skupině, či nepříslušíme, všichni bez rozdílu, jsme lidé....

celý článek
Soutěž s nakladatelstvím GRADA

Soutěž s nakladatelstvím GRADA

Představujeme Vám tři nové úžasné publikace pro milovníky jógy, i radostného životního stylu, které budou skvělými pomocníky pro lepší start do nového roku.

celý článek
Hledání své cesty

Hledání své cesty

Poslední dobou jsem přemýšlel o své cestě. Kudy jdu, kam jdu a proč jdu. Zabýval jsem se touto otázkou z mnoha úhlů pohledu, a také s odstupem času...

celý článek
Znáte tajemné cvičení Mohendžodáro? Přijďte se seznámit na Festival Evolution

Znáte tajemné cvičení Mohendžodáro? Přijďte se seznámit na Festival Evolution

Navštivte Festival Evolution, který je věnován zdravému životnímu stylu – o víkendu 22. – 24. března na Výstavišti v Praze Holešovicích. Nezapomeňte se zastavit u stánku v sekci Osobní rozvoj, kde se můžete potkat i s Jóga DNES a Jóga DNES Speciál.

celý článek
Pravidelné lekce „vědomé“ vinyasy

Pravidelné lekce „vědomé“ vinyasy

Láká vás možnost doplnění energie, práce s tělem a myslí? Praktikujete, nebo jste rozhodnutí praktikovat jógu a meditaci jako součást osobního a duševního zdraví? Hledáte cesty, jak si odpočinout a posílit tělo a svoje zdraví?

celý článek
Jóga místo pilulek

Jóga místo pilulek

Umění relaxace – mysli i svalstva je pro moderního západního člověka stále těžší. Nevědomě (nebo vědomě?) se zaplétá do sítě hekticky-sedavého životního stylu, kdy většina času náleží práci, a to málo, co zbývá pro osobní volno, bezmyšlenkovitě ubíjí na sociálních sítích. Odpovědí na otázku po zapomenutém umu uvolnění může podat jóga. Jen se jí musíme otevřít.

celý článek
Mrkvové lívance s opečeným banánem

Mrkvové lívance s opečeným banánem

Mrkev je ve sladkých jídlech doslova zázrak – vše dělá vláčnější, šťavnatější a prostě a jednoduše chutnější. Před nedávnem jsme tu měli recept na známý carrot cake. Mrkev můžete přidat ale i do mnohem obyčejnějšího receptu – do lívanců.

celý článek
Strava a studium + ukázkový jídelníček

Strava a studium + ukázkový jídelníček

Studium je proces, který vyžaduje hodně energie a nárokuje si i hodně vitamínů a mikroprvků. Správně nastavená strava při náročném studiu či přímo ve zkouškovém období má mít velký vliv na celou efektivitu studia, ať už je vám dvacet nebo čtyřicet...

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket