articles

Boom wellness na festivalech

Boom wellness na festivalech

Festivaly jsou tradičně Mekkou hudby a hédonismu, ale začíná se objevovat nové zaměření na blahobyt, protože mladí lidé teď vyměňují konzumaci alkoholu za konzumaci smyslovou v podobě jógy.

celý článek
Obličejová jóga

Obličejová jóga

Jóga prospívá celému tělu, a tedy i obličeji. Jednak proto, že jej také drží pohromadě svaly a pojivové tkáně, ale navíc díky tomu, že uvolněný, vědomý a pohodový přístup k životu se promítá do jeho výrazu.

celý článek
Podzimní Jóga DNES Speciál vychází 30. září 2019!

Podzimní Jóga DNES Speciál vychází 30. září 2019!

Poslední Speciál tohoto roku vychází již 30. září!

celý článek
Energie babího léta

Energie babího léta

Máme poslední možnost, jak si užít příjemné venkovní teploty, zajógovat v parku nebo si jít zaběhat jen tak v tričku. Příroda nás přímo vybízí k procházkám. Přišel ideální čas na dovolenou strávenou brouzdáním po horách, neboť hlavní sezóna skončila, děti jsou ve školách a turistické cesty se postupně vylidňují...

celý článek
Minimalismus

Minimalismus

Chceme jíst skoro pořád, ideálně co nejvíce a kdy nás napadne. Zvykli jsme si na jídlo minimálně 5× denně. Takový zvyk ale neměl člověk nikdy v historii. Množství a hlavně kvalita jídla přispívá k tomu, že přibíráme, jsme nemocní a neustále nespokojení/neuspokojení...

celý článek
Týden dvacátý – Fish Lake, Ashland a zkouška odolnosti materiálu

Týden dvacátý – Fish Lake, Ashland a zkouška odolnosti materiálu

Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Genetické predispozice k obezitě mohou být zmírněny pravidelným cvičením

Genetické predispozice k obezitě mohou být zmírněny pravidelným cvičením

Studie profesorky Wan-Yu Lin z Národní tchajwanské univerzity a jejích kolegů, publikovaná 1. srpna v PLOS Genetics, představila přesné typy cvičení, které jsou zvláště účinné v boji proti genetickým dispozicím, jež přispívají k obezitě.

celý článek
Meditace – brána k vnitřní harmonii

Meditace – brána k vnitřní harmonii

„Meditace je most z hmotného do duchovního světa.“

Jasmuheen

celý článek
Bramborové šišky se švestkovým rozvarem

Bramborové šišky se švestkovým rozvarem

Dvě aktuální sezónní potraviny – brambory a švestky – můžete spojit do dokonalé sladké večeře nebo pomalé víkendové snídaně.

celý článek
Švestky – první vlaštovky nadcházejícího podzimu

Švestky – první vlaštovky nadcházejícího podzimu

Čerstvé švestky a jejich dvě další podoby – švestky sušené a povidla – jsou oblíbené suroviny, bez kterých si naše babičky nedokázaly představit koláče, knedlíky a ani další pochutiny. Pojďme se na švestky podívat pod lupou.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket