úterý 5. 12. 2023
BLESKOVĚ
Nastartujte imunitní systém, objevte rovnováhu těla a relaxační meditaci. V semináři se naučíte techniky z japonského Shiatsu - z jógy se budeme věnovat meridiánům (energetickým drahám), a energetickým jógovým cvičením.
Indie nepatří do prvoplánových cestovatelských destinací. Její kulturní, historický i filozofický odkaz je však dechberoucí. Indie ale také mnohým lidem nahání strach. Představa, co zde mohou zažít, konfrontace s bídou, špínou, naprostou jinakostí jsou obavy, které mohou narušit možnost Indii poznat. Jenže právě rozporuplnost této země nabízí něco nepopsatelně úžasného...
Naplánujte si příjemný prodloužený víkend s jógou v krásné přírodě Jizerských hor...
Naše tělo je jako hudební nástroj. Buď na něj hrajeme dobře a pak nám výborně slouží nebo ne a bojujeme s ním. Stejně tak jako mistr se na hudební nástroj musí naučit hrát, tak i my jsme postaveni před daný úkol, chceme-li být svým mistrem.
Užíváte si jógu, hudbu, dobré jídlo a rádi pomáháte? Pak se určitě vydejte na druhý díl akce Yogive, tentokrát v krásném novém prostoru Jógovna v sobotu 17. prosince.
Zveme Vás na ojedinělý kurz „Chanting Yoga suter & Meditace“ s Helenou Kubrychtovou Bártovou v Iyengar Yoga Institutu Praha.
V srpnu do Prahy zavítá po čtrnácti letech významný tibetský duchovní mistr Čhögjal Namkhai Norbu, který je znalcem tibetské a asijské kultury, medicíny a duchovních nauk.
Už jen pár dnů.....a největší jógová akce v Česku začne. Reebok přilákal minulý rok do Prahy na hromadné cvičení jógy 2400 účastníků, jasný signál, že fitness nadšenci si rádi zacvičí spolu. Tento rok přibude do REEBOK FITNESS SENSATION také Les Mills® a CrossFit®, které zažívají světový boom. Vznikne tak zatím největší fitness festival ve střední Evropě, který si můžete zapsat do kalendáře na 24. – 25. června v SaSaZu.
Pravidelnou praxí jógy se buduje nejenom fyzická síla, ale také mentální. Pokaždé, když stojíte na podložce, spojujeme dvě základní kvality jógové praxe: sílu a pružnost do jednoho celku.
