Jóga life

Bali – vše se mění, jen krása zůstává

Bali – vše se mění, jen krása zůstává

Poprvé jsem se do něj zamilovala jako dítě, v 80. letech minulého století. V dobách, kdy román „Jíst, meditovat, milovat“ měl na své vydání ještě několik dekád počkat, Ubud byl anonymní vesničkou a mnoho domorodých žen ve vnitrozemí ostrova Bali ještě stále chodilo s obnaženými hrudníky.

celý článek
Nejdůležitější dveře jsou ty od domova

Nejdůležitější dveře jsou ty od domova

Naši předkové stavěli velké dveře a brány, které chránily obydlí, aby zlo zůstalo venku. I v dnešní době platí, že vstup je jedno z nejdůležitějších míst, o které bychom měli pečovat a oslavovat ho. Ne nadarmo se říká, že nejdůležitější dveře jsou ty od domova.

celý článek
Cesta (vnitřního) muže – bojovníka

Cesta (vnitřního) muže – bojovníka

„Na herním poli našeho velkolepého životního příběhu, který nás tolik zaměstnává, si neustále replikujeme situace, které navozují to, co nás naštvalo (resp. zranilo) na začátku. Vše, co se v životě dokola a dokola opakuje, má svůj důvod a původ.“

celý článek
Vytvářejte zvyky, nikoli předsevzetí

Vytvářejte zvyky, nikoli předsevzetí

Stále si ještě užíváme tu trochu sváteční náladu, kdy jsme plni očekávání a předsevzetí, kdy máme možnost obrátit list a začít znovu (s tím co úplně nevyšlo) nebo možná s něčím úplně novým, i když už se v koutku duše trošku bojíme, aby to nedopadlo tak jako vloni, že naše předsevzetí vyšumí kamsi do ztracena...

celý článek
Dejte svým předsevzetím šanci

Dejte svým předsevzetím šanci

Novoroční předsevzetí jsou dost často klišé. Někdo je úplně zatracuje, někdo se jimi naopak zahlcuje. Více než tři čtvrtiny z nás v nich podle statistik selžou. Přesto se však dají využít pro dobrou věc. V lednovém čísle Jóga Dnes si můžeme přečíst, jaká předsevzetí si určitě nedávat. Takže jak vlastně na to?

celý článek
Silvestr jako další kapitola

Silvestr jako další kapitola

Příběhy jsou krásné. A nejkrásnější je ten, který píše náš vlastní život. Je jen na nás, jaký bude. Zda se bude jednat o komedii, drama, nebo pohádku. To, co můžeme ovlivnit, máme v rukou. To, co ovlivnit nemůžeme, máme pustit a nechat jít.

celý článek
Úsměv

Úsměv

Sedím na terase u tenisových kurtů, poslouchám údery raket, hlahol kolem sebe a mám naprosto prázdnou hlavu. Stav, kterého bych si často přál docílit, ale většinou bezvýsledně. Dnes jsem se nemusel snažit vůbec a prázdnota si mě neomylně našla...

celý článek
Láska s velkým L

Láska s velkým L

Prosinec je měsícem, kdy si všudypřítomnou všeprostupující lásku uvědomujeme více než kdy dřív. Je to předzvěst svátků, na něž se mnozí z nás těší celý rok jako malé děti. Jen kvůli něčemu jinému. Dříve jsme se těšili na to, že budeme dárky dostávat, dnes, že je budeme dávat.

celý článek
10 důvodů, proč nevynechat jógu během Vánoc

10 důvodů, proč nevynechat jógu během Vánoc

Jsou to právě Vánoce, čas, kdy plánujeme trochu zvolnit, dát si pár dní oddych ode všeho a jen odpočívat. Cukroví, oslavy příchodu nového roku, vaječný koňak a spousty dobrot neustále kolem nás. To všechno je velice lákavé, ale také trochu nepřívětivé pro naši postavu. To sám by měl být důvod nepřestat cvičit ani během tohoto hektického období.

celý článek
ŽIJTE jógu – věřit tomu, co děláte

ŽIJTE jógu – věřit tomu, co děláte

Nová kniha Václava Krejčíka Žijte jógu září sluncem, zpěvem Gájatrí mantry a nábojem, který člověk potřebuje pro vlastní poznání a svou cestu. Je vydaná u příležitosti výročí powerjógy v Česku a věnovaná všem jógovým nadšencům, pro které jóga nepředstavuje omezení a limity, ale je pro ně inspirací na jejich vlastní cestě. Zde je její příběh...

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket