Protože jógové dovolené (retreaty) spojují příjemné s užitečným - stoupá o ně zájem a jejich popularita vzrůstá každým rokem. Můžete navštívit bezpočet zemí, jejichž exotiku a atmosféru umocní jógová praxe vedená lektory, kteří si kladou za úkol zasloužit se o to, abyste si odnesli pokud možno co nejintenzivnější zážitky.

Dovolená s něčím navíc - tren současné doby

O ideální dovolené má každý jinou představu. Dovolená s jógou dá každému přesně to, co potřebuje – podobně jako jóga. Můžete vyrazit sami, s partnerem, kamarádkou či kamarádem nebo s někým z rodiny. V případě, že budete chtít, zapadnete do party lidí se stejným zájmem, podobnou náturou a podobně nastavenými hodnotami. Protože právě uznávání určitých hodnot je něčím, co všechny, kteří propadli józe, spojuje – jde o hodnoty jako jsou upřímnost, otevřenost, volnost, svoboda a dobrá vůle, život v pravdě a lásce.

Jógové retreaty organizují cestovní kanceláře, které mají tuto činnost ve svém popisu podnikání a nebo i cestovní agentury, které s nimi spolupracují. Jednotlivec - tedy lektor jógy, který není cestovní kanceláří, by neměl sám organizovat (dle zákona) jógový retreat a měl by to přenechat těm, kteří jsou k tomuto určeni, a to jsou cestovní kanceláře. 

Nové vztahy nebo oprášení těch starých

Pokud tomu budete naklonění, budete se moci seznámit s lidmi podobného založení a dost možná navážete vztahy, které vydrží léta, nebo třeba i celý život. Pokud chcete prohloubit vztah sama se sebou nebo utužovat vztahy s partnerem, kterého s sebou vezmete (nebo který s sebou vezme vás), nemusíte se přemáhat a navazovat kontakty, je jen na vás, na co a na koho svou pozornost během jógového retreatu zaměříte. Můžete jet zcela sami, ve dvojici s partou... všichni mají svůj prostor. Důležité je vědět, že máte možnost volby. A její uskutečnění, její realizace, je jen na vás.

Jak retreat probíhá

Na počátku bylo řečeno, že ideální dovolenou si každý představuje jinak. Právě na vás totiž je, abyste si ji co nejvíce užili. Jógová dovolená vaše preference nikterak nenaruší ani neomezí, přidává jen něco navíc a tím něčím je pravidelná praxe jógy pod vedením zkušených odborníků, kteří jsou připraveni vydat ze sebe maximum a předat vám to nejlepší. Pravidelná praxe pomáhá budovat režim, oblažuje tělo i mysl, ale není zavazující se jí účastnit. Pokud cítíte, že potřebujete odpočívat a zpracovávat, co ve vás jóga otevírá, lekce se zúčastnit nemusíte a můžete den trávit po svém. 

Zajímavým trendem v cestování jsou prodloužené víkendy slowly living - např. Španělsko, ale i poznávání nových destinací, tedy "neležení" pouze na pláži a na jednom místě. Velice oblíbené jsou poznávací cesty např. v létě, po severských zemích, jako je Island, Irsko, Skotsko, Norsko, Lofoty. V těchto jógových retreatech je většinou jóga pouze ráno, abyste se protáhli a dali tělu i mysli jejich praxi a pak cestujete v rámci organizovaných výletů s průvodcem danou zemi - poznáváte ji a zažíváte ji. 

A jakou zkušenost má s jógovými retreaty lektor jógy Václav Krejčík?

„Právě jsme se s Jakubem vrátili z Lefkady a znovu jsem si uvědomil, proč mám jógové retreaty tak rád. Začíná to už na letišti. Potkáváte známé i neznámé tváře, postupně zjišťujete, že letíte spolu a že vás na několik dní spojí společná cesta. První lekce jsou vždy o hledání průsečíku. Ve skupině jsou lidé, kteří chtějí pořádně zabrat, vedle nich ti, kteří hned na začátku přiznají, co je bolí a jak na tom jsou jejich záda, kyčle nebo kolena. Jsou tu zkušení jogíni i lidé, kteří si jógu přijeli vyzkoušet úplně poprvé. Muži, ženy, ohební, neohební, ti, kteří cvičí každý den, i ti, kteří se na podložku dostanou jednou týdně. A přesto mají všichni něco společného – chtějí zažít dovolenou, kde se propojí jóga, slunce, voda, poznávání, dobré jídlo, sklenka vína, odpočinek a nová energie. Naší rolí jako lektorů není ukázat co nejsložitější pozice, ale vytvořit prostor, ve kterém se bude dobře cítit každý. Největší odměna pak přichází na konci. Třeba jako včera na letišti, když se lidé loučili a vlastně se jim ještě nechtělo domů. Když si plánovali další společná setkání, vyměňovali kontakty a odjížděli s úsměvem. V tu chvíli víte, že nešlo o to, kdo zvládl nejtěžší ásanu. Šlo o to, že jsme na pár dní pustili všechny role, povinnosti a očekávání a dovolili si být tady a teď. A právě z toho mám největší radost.“

Kam se můžete podívat

Na webových stránkách Jóga Dnes v KALENDÁŘI AKCÍ najdete přehledný kalendář retreatů pnejbližší období. Navštívit můžete země jako jsou Řecko, Island, Sardinie, Indie, Kostarika, Toskánsko, Indie, Lefkada, Thajsko, Bali...a mnoho dalších destinací. Na www.bluebananatravel.cz najdete další informace o jógových retreatech, které vám pomohou rozhodnout se, proč dát dovolené s jógou dát šanci. Otevře se vám svět, o němž jste možná ani netušili, že existuje. O němž jste možná nevěděli, že dlí uvnitř vás.

Pro inspiraci:

Reportáž z jógového retreatu na Lofotech - zde

Pozvánka na jógový retreat na Taiwanu - zde

Reportáž z jógového retreatu na Azorech - zde

• autorka: Kateřina Hájková
• foto: Shutterstock.com