Výherci soutěže o náramek Mala Collective

V zářijovém čísle JÓGA DNES jsme soutěžili o 3 náramky kolekce Mala Collecitive, kterou nabízí včetně širokého spektra mál Jóga Market. 

Slepičí polévka pro duši: Znamení z nebe

Dárek pro předplatitele ZDARMA. Objednejte si předplatné 12 čísel JÓGA DNES a od 1.11. získejte jako dárek knihu Zmanení z nebe z vydavatelství PRAH.

Vědomá pozornost a střed těla

Vědomá práce se středem těla, je důležitou součástí každé lekce jógy, ať má kvalitu relaxační, nebo dynamickou. Na ovládání středu těla závisí správné držení těla, vhodné zabezpečení především bederní páteře, stejně jako trávení a vylučování.

Soutěžte od knihu: Jóga pro skutečný život

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy kundaliní, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.

Praha, jógové ásany a krása

....to je JÓGA DNES KALENDÁŘ 2016, který časopis JÓGA DNES připravil pro své předplatitele jako vánoční dárek zcela zdarma. 

Ohlédnutí za JÓGA DNES konferencí

V rámci druhé největší události české jógové praxe, která se konala třetí říjnovou neděli letošního roku, proběhl také křest prvního jógového kalendáře. A bublinky nebyly bez alkoholu.

Rychlost a jóga...

Spojením dechu a pohybu dohromady vzniká dynamika lekce. Nejedná se o rychlost, ale efektivní spojení plynulého dechu a v něm se rozvíjí pozice. Přes ovlivňování těla se vydáváte ke kultivaci mysli.

Jóga Dnes (listopad/prosinec) s kalendářem pro přeplatitele

Listopadové číslo JÓGA DNES přinese pro předplatitele zdarma KALENDÁŘ JÓGA DNES 2016. O překvapení se postará naše šéfredaktorka Kateřina Ondroušková, která přizvala svého muže i své syny Ondru a Kryštofa k nafocení cvičební sestavy pro celou rodinu pod dohledem Hany Luhanové. Vycházíme 2.11.2015.

VI. JÓGA DNES KONFERENCE začíná právě nyní

Jedinečný svátek jógy, který právě začíná v pražském Sokole v Hostivaři, vítá více jak 180 zájemců o jógu a první JÓGA EXPO v Praze. Kromě cvičení  jógy v mnoha podobách proběhne i křest kalendáře JÓGA DNES 2016, který je možné zakoupit i za speciální slevu právě na konferenci. 

Jóga maraton Pardubice 7.11.

Pardubice město sportu. Hokej, koně, motorky … A co na seznam přidat jógu? Je jóga sport? Nebo je to filozofie? Jak vnímáte jógu ve 21.století právě vy? Velká tělocvična nebo malý sál, jedna podložka či rovnou celá stovka podložek. Jemnost nebo dřina, lehkost nebo trénink? Pravidla nebo volnost?