Jóga News

Jóga a veteráni: Tak trochu jiný bojovník

Jóga a veteráni: Tak trochu jiný bojovník

Mnozí členové armády zahrnují do svých tréninků jógu – často vyučovanou také válečnými veterány – jako součást rutiny jejich cvičení. Není to pouze o fyzickém cvičení, ale také o terapeutických účincích jógy jako takové.

 

celý článek
Jóga & Wellness

Jóga & Wellness

Další úžasný jógový pobyt je tu. Pokud chcete prohloubit své jógové znalosti, vyklidnit svou mysl na další level a zrelaxovat své tělo, je tento pobyt určený právě pro vás!

celý článek
Soutěž s přírodní korejskou kosmetikou WHAMISA

Soutěž s přírodní korejskou kosmetikou WHAMISA

Soutěžte s Jóga DNES o zajímavé ceny!

celý článek
Plus size instruktorka jógy? Proč ne!

Plus size instruktorka jógy? Proč ne!

Žena trpící nadváhou se stala instruktorkou jógy poté, co u jiných instruktorů zaznamenala z tohoto důvodu nezájem o svou osobu. Žena vážící přes 150 kg tak byla inspirována k tomu, aby se stala instruktorkou jógy a začala pomáhat nejen sobě, ale i ostatním lidem s nadváhou, kteří touží cvičit.

celý článek
 Meditace pohybem neboli svobodný vědomý tanec

Meditace pohybem neboli svobodný vědomý tanec

Je pro vás důležitý pohyb těla spolu se zaměřenou pozorností, tedy specifickou “aktivitou” mysli? Zajímá vás propojování a celistvost, protože jste zažili na vlastní kůži, že toto spojení přináší celkové zklidnění i oživení na těle a na duši?

celý článek
Staňte se součástí JÓGA DNES Speciálu duben 2019!

Staňte se součástí JÓGA DNES Speciálu duben 2019!

Dubnový Jóga DNES Speciál se bude nést v duchu cestování a dobrého jídla z různých koutů naší Země. A my vám opět dáváme možnost se stát součástí!

celý článek
Může jóga ulehčit stárnutí?

Může jóga ulehčit stárnutí?

Nová studie, která zkoumá, jak může jóga ulehčit stárnutí organismu a dlouhodobě vylepšit náš zdravotní stav.

 

celý článek
Jóga pro seniory v Energy Studiích Praha

Jóga pro seniory v Energy Studiích Praha

Senioři se mohou najít jak v lekcích dynamických, tak jemných. Je třeba kombinovat přiměřenou sílu, protahovat tělo, a vyvážit tak obé kvality pohybu – sílu a pružnost. I v postupujícím věku člověk potřebuje doběhnout tramvaj nebo přidat do kroku...

celý článek
Jóga jako stav mysli

Jóga jako stav mysli

O daru jógy víme asi všichni. Studie, která se jógou a jejímu vlivu na stres a jeho uvolnění zabývala, šla ale mnohem dál. Byla konkrétní.

celý článek
První Jóga DNES Speciál roku 2019 vychází již 1. února!

První Jóga DNES Speciál roku 2019 vychází již 1. února!

Tento rok se můžete těšit hned na tři vydání, která budou opět nabitá zajímavými články, a hlavně recepty. První číslo roku 2019 je zaměřeno na kondici a vitalitu!

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket