středa 19. 1. 2022
Ačkoliv jóga klade přesný důraz na to, jak má každá pozice vypadat, je důležité zapojit především střed těla, jakousi výchozí část pro všechny ásany. Není to pouze o koncentraci na svůj pupík, ale o síle, kterou nám střed těla může poskytnout.
Ve vzduchu je už je podzimu nový podcastový kanál Jóga Dnes ON AIR – a necílí pouze na svět kolem jógové podložky!
Opravdu to není jen slovní hříčka a mnoho z nás ví, o čem je řeč. Dlouhotrvající lockdown a s ním spojená izolace mají neblahý vliv na psychiku lidí. A tak se vědci pustili do studie, která ukázala, jak moc nám jóga v tomto směru může pomoci.
První britský odborový svaz jógy bojuje za spravedlivější podíl z celkového ročního obratu pro instruktory jógy. Odvětví, které pouze ve Spojeném království vykazuje více než 900milionové zisky ročně, žádá, aby byl podíl zisku studií a platů jógových učitelů ve větší rovnováze.
Už v pondělí 1. 3. vychází horká knižní novinka Václava Krejčíka nazvaná Žijte jógu 2 s podtitulem hledání harmonie. Co na stránkách této jógové publikace s originálním konceptem můžeme čekat?
Několik tipů, které nám pomohou zůstat i v důchodovém věku plně aktivní. Věk je jen číslo!
Jógové psychoterapii se bude věnovat 20. světový kongres psychiatrie, který se koná 10.–13. března 2021 v Bangkoku.
Nejnovější vydání časopisu Jóga Dnes vychází 1. 3. 2021. Na jaká témata se můžete v tomto čísle těšit?
Jóga je pro každého. Nabízí celou řadu možností, které je dobré zvážit bez ohledu na to, jak dokonalé či nedokonalé jsou vaše schopnosti. Jógový bloček vás posune blíž k vašim cílům.
Prázdná mysl. Pojem, který nás v dnešní době doslova míjí, a přesto je tak důležité se ho naučit. Uvolnit mysl a najít svou vlastní cestu svobody.
