Yoga Challenge 04. 05. 2024 PDF Tisk

Májová jógová výzva “ať láská září” na Instagramu od 5.5.

Přidejte se k nám a tvořte pozitivní energii, nakažte každého okolo vás laskavostí, milostí, radostí. Pusťte svou záři kamkoliv chcete. Dovolte si vše, co chcete. Milujte kohokoliv chcete, je-li vaše srdce otevřené. Pojďte s námi do májové jógové výzvy, která začíná již v neděli 5.5.  - na Instagramu @jogadnes 

Májová jógová výzva “ať láská září”  na Instagramu od 5.5.

Přihlaste se do MÁJOVÉ JÓGOVÉ VÝZVY

AŤ LÁSKA ZÁŘÍ

5.5.-11.5.2024

Označte svůj feed nebo stories hastagem:

#joganapohodu

Sledujte: YOGA & FYZIO FEST a JÓGA DNES

@yogafyziofest

@jogadnes

Jak se přihlásit?

* Sdílejte úvodní promo do stories, nebo do feedu

* Označte hastagem #joganapohodu

* Označte 3 přátele, které zvete do výzvy

* Sledujte profily lektorů:  @hormonydopohody @zuzana_klingrova @vaclavkrejcik @danca_punkjoga @mishone_physio_yoga @petra_tyl

* Každý den (celkem 7krát) sdílejte fotku nebo video inspirované lektory, kteří vás májovou výzvou provázejí.

Co čekat? 

  • Inspiraci pro radost.
  • Od 3. dne losování výhry dárků od partnerů výzvy pro výherce inspirativního příspěvku. 
  • Sdílení a společně šířené energie pro dobrou náladu.

Pozice jógové výzvy:

  1. Pozice zlomené květinky
  2. Pozice bojovníka se záklonem
  3. Pozice tanečníka
  4. Pozice bohyně
  5. Pozice sfingy/ kobry/ psa hlavou nahoru
  6. Pozice holubího krále v jakékoliv variantě
  7. Pozice kruhu/ pozice mostu

Objednat předplatné