articles

Akrojóga

Akrojóga

Pokud uvažujete nad tím, že byste rádi v józe zakusili nějakou změnu, zkuste seminář akrojógy, který pro vás připravilo studio Karma Yoga.

 

celý článek
Jak správně proniknout do meditace?

Jak správně proniknout do meditace?

Je obecně známo, že pokud se naučíte meditovat, budete vy i váš život produktivnější, vyrovnanější a spokojenější. Pokud zatím nevíte jak na to, pomohou vám následující řádky.

 

celý článek
Špaldový knedlík s tofu a houbovou omáčkou

Špaldový knedlík s tofu a houbovou omáčkou

Na první pohled pracné jídlo, na ten druhý vlastně úplná hračka. Připravte si lehčí verzi české klasiky s báječným celozrnným knedlíkem.

celý článek
Desatero rad, jak efektivně neplýtvat potravinami

Desatero rad, jak efektivně neplýtvat potravinami

Plýtvání. To je něco, co je doslova poznávacím znamením mnoha lidí z vyspělých států. Naštěstí nám často už ale záleží na tom, kolik potravin opravdu potřebujeme, a ne kolik chtějí naše oči a náš chtíč. Milióny tun potravin ročně se vyhodí – bez užitku, jen tak, a velká část by jistě zvládla nasytit tam, kde je nedostatek.

celý článek
Jógová polarita

Jógová polarita

Polarita se užívá v adhjátmika józe, tedy ve vyšších aspektech jógy, k popsání stavu, kdy je jogín připraven ke konečnému jógovému prožitku, při kterém se ztotožňuje s nejvyšší realitou. V buněčném životě je polarizace zastoupena procesem biologické ionizace.

celý článek
Jsme LOLË

Jsme LOLË

Žijte naplno každý denLive Out Loud Everyday

celý článek
Mandlová péče Weleda pro regeneraci pleti pro 50 předplatitelů

Mandlová péče Weleda pro regeneraci pleti pro 50 předplatitelů

Speciální on-line akce s Weledou pro nové nebo prodlužující předplatitele. DÁREK: mandlový pleťový krém při objednávce 12 čísel JD zdarma. Zregenerujte s mandlovým pleťovým krémem a čtením Jóga Dnes. 

 

celý článek
Jógová hudba před spaním zklidňuje mysl a posiluje srdce

Jógová hudba před spaním zklidňuje mysl a posiluje srdce

„Zklidněte svou mysl a jděte si lehnout,“ to je rada expertů, jak co nejlépe ovlivnit kvalitu svého zdraví i života...

 

celý článek
Cyklická jóga

Cyklická jóga

Cyklická jóga je jógou laskavosti a naslouchání svému tělu. Žití v souladu se svou ženskostí. Žena je ve své přirozenosti cyklická – proměnlivá a ruku v ruce s tím se mění její energie, potřeby, nálady.

celý článek
Garudásana (pozice orla)

Garudásana (pozice orla)

"Když Radha, láska Krišny, opustila zemi, Garuda jí nabídl svezení na svém hřbetu. Zamířili spolu daleko od země do Goloky, Krišnova nebe". Pozice orla - rovnovážná a koncentrační ásana rozvíjející vnitřní sílu a kloubní ohebnost.  

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket