Jóga life

Týden šestnáctý – prší stále, přes všechny nesnáze však jdeme dále

Týden šestnáctý – prší stále, přes všechny nesnáze však jdeme dále

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Bento – jídlo do krabičky

Bento – jídlo do krabičky

Můj oblíbený způsob, jak si zajistit jídlo, zdravé a domácí, na celý den. Připravím si ho sama, krásně ho naservíruji do krabiček a vyrážím.

celý článek
Jóga a umění balancovat

Jóga a umění balancovat

Život je vlastně jedno velké balancování – všichni jsme jako provazochodci, kteří musí stále vyvažovat, aby se nezřítili dolů. Někdy je to snazší, jindy fouká vítr, koncentrace je špatná a udržení rovnováhy je tím pádem obtížnější. Najít nultý rovnovážný bod, kde můžeme v klidu a pohodě ustat a jen být, pomáhá jóga.

celý článek
Staňte se instruktorem jógy: učitelské kurzy právě startují!

Staňte se instruktorem jógy: učitelské kurzy právě startují!

Milujete jógu a chcete své zkušenosti více prohloubit či je dále předávat? Tak na nic nečekejte a přihlaste se do odborných víkendových kurzů pod vedením těch nejlepších instruktorů z Energy Studií, kde získáte nejenom kvalitní vzdělání, ale také odbornou certifikaci.

celý článek
V létě oblečte domov do modré

V létě oblečte domov do modré

Letošní léto hřeje a svítí. Mám pro vás několik tipů, jak využít modrou barvu v interiéru, abyste se cítili lépe v teplých dnech.

celý článek
Týden patnáctý – WASHington je stát, jehož název hovoří za vše

Týden patnáctý – WASHington je stát, jehož název hovoří za vše

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Okamžiky štěstí

Okamžiky štěstí

Někdy nám při setkání s osudy druhých lidí dochází, že naše problémy jsou malicherné, a zároveň, že to jde. Že jde zažívat okamžiky štěstí i přes to, že život přináší nejrůznější tragédie.

celý článek
Moucha a zase moucha

Moucha a zase moucha

Poslední dobou toho v mé mysli bylo opravdu hodně. Vše však mělo svůj smysl. Hory mi pomohly opět nastartovat mou sílu bojovníka a po včerejším výstupu na vrchol v pohoří Mont Blanc jsem opět cítil svou sílu a spojení se sebou...

celý článek
Týden čtrnáctý – jdu na sever… a na jih

Týden čtrnáctý – jdu na sever… a na jih

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Jóga a západní svět...?!

Jóga a západní svět...?!

Pokud dnes v naší společnosti vyřknete slovo jóga, všichni vědí. Když jsem začínala učit před téměř dvaceti lety, lidé se na mě dívali podezřele, někteří si mysleli, že patřím do nějaké sekty, a jiní že jsem blázen. Dnes je situace úplně jiná.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket