Škola jógy LIVE - MYSL & TĚLO je zaměřená na očistu a energii pomocí očistných krijí , speciálních sestav pro domácí praxi, sílu i pružnost těla i mysli směřující k redukci stresu a napětí, zdravý spánek, vhled a otevření intuice.

Cvičení jógy a krije, pránájáma - práce s dechovými technikami, teorie mysli, očista mysli pomocí koncentračních, relaxační a meditačních technik, jóga všímavosti - mindfulness, antistresové techniky. Online kurz Škola jógy LIVE je určený začátečníkům i pravidelně praktikujícím.

Kurz Škola jógy LIVE  je praktickým průvodcem jógy s pravidelnou cvičební lekcí určenou všem, kteří si chtějí zacvičit a současně se dozvědět víc.

• Termíny: neděle - 2.4.; 30.4.; 14.5.; 4.6.; 11.6.;
• Čas: 8.30-10.30 hodin
• Lektor: Václav Krejčík
• Cena: 1890 Kč

Škola jógy LIVE (1 lekce) vysílaná přes aplikaci ZOOM obsahuje:

• Praktickou lekci jógy
• Teoretickou i praktickou část tréninků jógových technik - principů práci s myslí (prátjáhara)
• Filozofie a praxe žité filozofie
• Po absolvování získáte nahrávku lekce s platností 2 měsíce.

Přihlásit se můžete ZDE.

• -jd-