čtvrtek 13. 2. 2025
BLESKOVĚ
Jste na lekci jógy a lektor vám v určité pozici podá blok nebo doporučí použít popruh. Přijmete ho? Vnímáte jeho nabídku jako pomoc, která vám pomůže, nebo máte pocit, že vám tím dal najevo vaši neschopnost? Jsou styly jógy, které kromě podložky nepoužívají žádné další pomůcky, a jsou styly, které se naopak bez pomůcek neobejdou.
Nenápadná pomůcka, která v sobě ukrývá obrovský potenciál. Někdy k němu vede cesta klikatá... Klienty v lekci bývá opomíjený. Obzvlášť ti, kteří cvičí delší dobu a považují se v józe za pokročilejší, vnímají použití bloku jako potupné. Bylo by dobré rozbít představu o podpůrném bloku jako o něčem podřadném a objevit jeho krásu.
Prodlužte ruce, nebo svažte nohy... jógový pásek je spolu s kvádrem základní pomůckou pro praxi jógy, která vám může velmi usnadnit provedení ásan.
Také jste se na dny volna těšili celý rok? Nenechte se ničím překvapit a prožijte dovolenou v pohodě a plnými doušky. Máme pro vás několik tipů, jak na to.
Přenádherné období roku je tady – plné slunce, rozkvetlé a probouzející se přírody. Využijte tento čas i pro probuzení a nastartování sebe.
Pro mnohé z nás je meditace a hledání vnitřního klidu něco nepředstavitelného. Jsme neustále ve střehu a nedokážeme se uvolnit, natož ztišit mysl...
Najdete ho v sále mezi jógovými pomůckami v mnoha tvarech a rozměrech. Právě s ním zažijete neskutečné uvolnění. Je vycpaný vláknem z kaučukovníku označovaným jako kapo. Díky této výplni se do něj příjemně zaboříte a uvolníte tělo.
Stále se nás ptáte, a tak pro velký úspěch opakujeme velký test podložek na jógu spolu s tipy a radami, na co si dát při výběru pozor.
Exklusivní jógový zápisník, nátělník, tričko na jógu a taška na jógu, to je nová kolekce JÓGAMARKETu, jejíž hlavním motivem je hinduistický bůh Hanuman. A proč Hanuman? Objevte jeho sílu.....
Jóga Market je vše, co potřebujete pro praxi jógy, stejně jako místo, kde se dozvíte více. V Jóga Marketu vám poradíme, jakou podložku pro praxi jógy zvolit. Inspirujeme vás a vzbudíme vaši vášeň jedinečnou málou. Nebo se chcete obléci na jógu? Právě pro Vás je JógaMarket. Račte vstoupit!
