sobota 23. 1. 2021
Jednoho dne jsem si uvědomila, že už mi nedělá radost kupovat si nové boty na podpatku a další přiléhavé minišaty, ale přesto si chci udělat něčím radost. Zalovila jsem na Googlu a našla jógový retreat s Kino MacGregor, kterou jsem už nějakou dobu sledovala na YouTube...A tak to vlastně začalo.
Přinášíme vám rozhovor s Marií Vilánkovou, která se věnuje tzv. informační medicíně, a také soutěž o její knihu Léčba informací!
Mnoho lidí, zejména těch, co s jógou začínají, mají potřebu si stanovit cíl a hodnotit jeho dosažení. Co je tím myšleno? Například, chci umět stoj na rukou, chci v něm vydržet minutu nebo dvě, chci zvládnout všechny varianty záklonů… Je vám to povědomé?
Rozhovor s Vaškem Krejčíkem, nejen o jeho nové knize Indická ulice, ale také o plánech, relaxaci, volném čase a domovu.
Můj, ale nejen můj, oblíbený způsob, jak dodat v zimě tělu vitamíny, je zařadit do stravy více kvašených a fermentovaných potravin. Přiznám se, že v poslední době si mě tyto potraviny získaly, a já propadám kouzlu fermentace.
Milá Sardinie, jedno velké díky patří tobě a nikomu než tobě. Jsi krásná, jsi čistá, jsi esencí.... Manifestace zítřků na vlnách moří z myšlenky stává se věčnou skutečností. Možnost, kterou mi Sardinie dala, vložila do mého chápání další rozměr...
Listopad je měsíc, kdy padají listy, aby na jaře zase znovu vyrostly. Udělejte si malou revizi v sobě. Pusťte vše, co už vám nepatří, jako to dělá příroda. Na jaře zase budete mít sílu a chuť pustit se do něčeho nového, tak jak to dělají stromy. Je to každoroční cyklus, který se opakuje pořád dokola.
Uvědomění si tady a teď. Dopátrat se svého životního směru. Najít vnitřní rovnováhu, klid, sebevědomí nebo jen být v životě více šťastnější a spokojenější. Přinášíme vám rozhovor s koučem osobního rozvoje Jiřím Mynaříkem, pro kterého je koučink životní filozofií, ale i způsobem, jak nahlížet na život...
Anděla a ďábla lze také vidět jako jin a jang – jeden se objevuje v druhém, vzájemně se prolínají a dohromady tvoří dokonalý celek....
