Jóga News

Meditace jako cesta k lepšímu já

Meditace jako cesta k lepšímu já

Britský The Independent publikoval zajímavý článek o tom, jak skvělé a tělu i mysli prospěšné jsou účinky meditace pro každého z nás. Informace čerpal z Mezinárodního dne meditace, který proběhl 21. května 2019 a přinesl řadu zajímavých poznatků.

 

celý článek
Hubnutí může být i jednoduché, vyzkoušejte ověřenou keto dietu!

Hubnutí může být i jednoduché, vyzkoušejte ověřenou keto dietu!

Spousta lidí v dnešní době bojuje s nadváhou či přímo obezitou. Je to důsledek špatného stravování a nedostatku pohybu. Co ale dělat v případě, že se dobrého jídla nechcete vzdát a pohyb vám není příliš blízký? Netrapte se s neúčinnými dietami, které vám ničí zdraví i vaše sebevědomí, a vyzkoušejte raději ověřený způsob stravování – keto dietu.

celý článek
Princ Charles naléhavě vyzývá zdravotníky, aby využívali terapeutických účinků jógy

Princ Charles naléhavě vyzývá zdravotníky, aby využívali terapeutických účinků jógy

Princ Charles se sám nechal slyšet, že díky využití terapeutických účinků jógy je možné dlouhodobě snížit využívání NHS, a tím ušetřit mnoho peněz.

celý článek
Rusko obnovuje jógu ve věznicích

Rusko obnovuje jógu ve věznicích

Když se ruská vězeňská služba rozhodla zhruba před rokem nabídnout lekce jógy svým vězňům – a to hlavně proto, aby omezila agresi a nemoci – byl tento návrh považován za vcelku exotický. Jen málokoho napadlo, jakou kontroverzi tento krok nakonec způsobí.

 

celý článek
Travel podložka zpříjemní vaše cestování

Travel podložka zpříjemní vaše cestování

Léto a dovolené se blíží, a tak bychom vám rádi poradili, jaký typ cestovní podložky zvolit pro letní jógovou praxi.

celý článek
Jóga pro těhotné s Lenkou

Jóga pro těhotné s Lenkou

Otevřené lekce prenatální jógy každou středu od 17–18 h.

celý článek
YOGA & HIKE

YOGA & HIKE

Milujete jógu, pobyt v přírodě a máte dobrodružnou duši, ale klasické jógové pobyty u moře Vás už omrzely? Zažijte jedinečný retreat na úpatí majestátní hory Matterhorn, který kombinuje kvalitní jógové lekce s Klárou Pokornou a horskou turistiku v nádherné kulise švýcarských Alp.

celý článek
Jóga není pouze o tom zaujmout danou ásanu!

Jóga není pouze o tom zaujmout danou ásanu!

O tom, že jógu cvičí celý svět, jste už slyšeli. Co je ale důležité, a své o tom ví i skvělá instruktorka Ceri Lee, je kromě pozice udržet i spojení s jógovými kořeny!

celý článek
Buďte součástí: LIVE IN THE SUNSHINE – jedinečná jógová akce LOLË poprvé v Praze!

Buďte součástí: LIVE IN THE SUNSHINE – jedinečná jógová akce LOLË poprvé v Praze!

Že kanadské LOLË není jen běžnou značkou sportovního a lifestyle oblečení svědčí fakt, že pořádá také úžasné celosvětové sportovní akce. A je to tady! V září přichází na řadu také Praha v nádherném prostředí odsvěcené kaple.

 

celý článek
Polední vedená aštanga jóga

Polední vedená aštanga jóga

Pokud chcete využít pauzu na oběd jinak než u plného talíře, přijďte si vyzkoušet právě tuto lekci. Nejen, že spálíte kalorie z vydatné snídaně, ale také hezky protáhnete záda, aby vás druhou polovinu pracovního dne nebolela.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket