Stejně jako vy odjíždíte načerpat energii, tvořivost, Slunce a spánek... tak i naši členové redakce potřebují načerpat nové síly, inspiraci a energii, kterou vám nejenom prostřednictvím článků na webu a v časopise předávají..
Nastávající matky ve Velké Británii se hojně účastní nového typu jógy nazvaného „aqua-natal yoga“ připravující ženu na snazší a příjemnější porod a příchod svého dítěte. Lekce se konají ve sportovním centru v Horshamu v Anglii.
Pokud praktikujete jógu, určitě rádi proniknete do sánskrtských manter, které nejenže uslyšíte na lekcích jógy, ale které také můžete použít, kdykoliv budete potřebovat zklidnit svou mysl a trochu si zameditovat.
Zelený jíl je sedimentární hornina stará miliony let. Tvoří ji jílové minerály, které mají výjimečnou schopnost na sebe vázat a pohlcovat toxiny, radiaci, mikroorganismy a další pro tělo škodlivé látky. Ve spojení s vodou se jíl stává plastickým.
Ačkoliv jedinci trpící osteoporózou musí být při cvičení více opatrní než lidé bez obtíží, neoficiální zdroje a akademické studie ukazují, že jóga může posílit blaho lidí, a to zejména těch, kteří trpí řídnutím kostí.
