úterý 13. 10. 2026
BLESKOVĚ
Na workshop pro začátečníky může dorazit naprosto kdokoliv, není potřeba žádný předchozí trénink, cvičení jógy ani gymnastické zkušenosti. Rovněž přijít s partnerem není nutné, na akci poznáte nové kamarády, se kterými můžete cvičit.
"Naším cílem je penetrace mysli, ale abychom na začátku dali věci do pohybu, nezbývá nic jiného, než se zapotit." (BKS Iyengar, 1918 - 2014)
Budování komunity je jednou za základních myšlenek akrojógy. Nejde jen o to, zacvičit si, ale vytvořit kolem sebe skupinu lidí se stejným zájmem. U nás je akrokomunita zatím v plenkách.
