Milí jógoví přátelé,

máme velkou radost, že budete součástí 18. Jóga Dnes Konference. Těšíme se, že spolu prožijeme den plný klidu, pohybu, sdílení a inspirace. Čeká nás sobota, která bude o návratu k sobě, o setkání se známými i novými tvářemi, o dechu, který nás všechny propojí.

Aby bylo vaše ráno i celý den pohodový, připravili jsme pro vás přehled všech důležitých informací, které se vám před konferencí mohou hodit.

Jak se k nám dostanete

Konference se koná v Domě tanečního umění Praha v Braníku.

Do Braníka se pohodlně dostanete tramvají č. 3, 17 nebo 21. Vystupte na zastávce Nádraží Braník a odtud se k nám dostanete příjemnou sedmiminutovou procházkou.

Pokud přijedete autem, můžete využít parkování v areálu – první 90 minut je zdarma, poté je poplatek 50 Kč za každou započatou hodinu. Počet míst v areálu je omezený, ale parkovat lze i na hlavní ulici, kde je možné zaplatit přes www.parkujvklidu.cz nebo v rámci modré zóny.

Doporučujeme vyrazit s menší časovou rezervou, abyste si mohli v klidu projít prostor a naladit se na svůj první program.

Co si vzít s sebou

Aby se vám cvičilo i odpočívalo příjemně, nezapomeňte si s sebou vzít pár základních věcí:

• vlastní jógamatku,
• případné pomůcky, které při praxi rádi používáte (blok, pásek, deku),
• láhev na vodu, kterou si můžete kdykoli doplnit filtrovanou vodou od našeho partnera Filbec,
• přezutí nebo pantofle, protože u vstupu do budovy se vyzouváme,
• a především dobrou náladu, otevřenost a klidný dech – to je to nejdůležitější, co si můžete přinést.

Po příchodu vás nasměrujeme k prezenci a do jednotlivých sálů. Konference probíhá v pěti sálech, takže si během dne najdete svůj prostor a rytmus, který vám bude nejvíce vyhovovat.

Občerstvení a doprovodný program

Během dne si můžete dopřát něco dobrého v kavárně Vescovi, která bude přímo v areálu a nabídne teplé i studené nápoje a drobné občerstvení.

V prostorách Domu tanečního umění najdete také prodejní stánky našich partnerů – s jógovým vybavením, oblečením, doplňky i inspirací pro váš každodenní život. V Yoga Marketu lze platit i kartou u dalších obchodníků se vše vyladí až na místě.

Časový harmonogram

• Prezence: od 8:45 hodin
• První lekce: začínají v 9:30 hodin

Jóga Dnes Konference nemá společný úvod, takže není nutné dorazit přesně na začátek. Přijďte tak, aby vám bylo příjemně, a začněte na lekci, kterou jste si vybrali jako první. Celý den je váš – tempo si určujete sami.

Dárky pro vás

Při vstupu od nás obdržíte tašku GOOD DAY YOGA DAY od Yoga Marketu, která bude naplněna drobnými dárky a překvapeními od našich partnerů.

Je to náš způsob, jak vám poděkovat, že jste součástí tohoto dne a celé jógové komunity Jóga Dnes.

Soutěž na Instagramu

Letos jsme se rozhodli dát prostor sdílení a radosti – místo tradiční tomboly probíhá soutěž na Instagramu Jóga Dnes. Stačí během dne sdílet své fotografie z konference a označit je @jogadnes.

V neděli večer na našem profilu vylosujeme výherce krásných cen od partnerů konference.

Takže foťte, sdílejte, buďte v přítomném okamžiku – a třeba právě vy budete mít radost i z jednoho z dárků.

A na závěr

Děkujeme, že jste s námi. Těšíme se, že se v sobotu setkáme na podložce, ve společném prostoru, v pohybu i v klidu. Užijte si den, který bude patřit jen vám – den, kdy se zastaví čas a zůstane jen dech, tělo a lehkost bytí.

Těšíme se na vás v sobotu na podložce.

GOOD DAY YOGA DAY – ať je celý váš den dobrý, klidný a naplněný.