"Jóga je pro dívky v teenagerském věku úžasným pomocníkem v tomto náročném období. Práce s nimi je cestou k jejich velmi křehké, rodící se ženské duši, která si postupně začíná vše kolem sebe plně uvědomovat. Jóga pozitivně ovlivňuje jejich psychiku, nenásilně učí disciplíně, sebekázni, a vede k vyrovnanému psychickému a emočnímu stavu",

        dodává Petra Špindlerová, která se svoji dcerou Kristýnou nafila teen sekvenci pro květnové vydání časopisu JÓGA DNES, který se 3.5. objeví na novinových stáncích. 

      O autorce Petře Špindlerové je na jejím webu dohledatelné: 

Jsem herečka, která žije v Praze.
Mluvím anglicky a italsky.
Mojí další láskou kromě hraní je jóga.
Díky propojení obojího nacházím
rovnováhu a smysl svého bytí.
Je to jako jin a jang.
Mojí další rolí v životě, je role matky.
Mám dvě úžasné děti, Kryštofa a Kristu.
Jsem zakladatelkou nadačního fondu YogaHelp.
Členkou správní rady Život dětem.
Patronkou Bluelandu z.s. (stavba školy v Himalájích, v oblasti Malý Tibet).
Vlastním řidičský průkaz skupiny A,B.

• autor: Petra Špindlerová
• foto: Dara Rakovčík