BLESKOVĚ
Veganský svět blog 20. 11. 2020 PDF Tisk

Suché oleje pro péči o zevnějšek

Dnes se podíváme na to, jak se starat o pleť a vlasy. V této roční době, na podzim a v zimě, je naše tělo vystaveno větší zátěži způsobené větrem, chladem, někdy vyšší vlhkostí, ale častěji suchým vzduchem ve vnitřních prostorách. Trávíme více času vevnitř a tím trpí i naše tělo. Proto je kromě vyvážené stravy dobré pečovat i o svůj zevnějšek. K tomu jsou výborné suché oleje.

Suché oleje pro péči o zevnějšek

Při představě suchého oleje vás možná napadne olej v podobě prášku. Ve skutečnosti se tak označují oleje, které při kontaktu s pokožkou působí jinak než klasické, vlhké oleje. Všechny oleje, které nezanechají mastný „film“ a rychle se vstřebají, nazýváme suchými. Většina suchých olejů, které jsou běžně dostupné, se vyrábějí ze zeleniny, ovoce, bylinek nebo semínek.

Obvykle se s nimi setkáme v podobě produktů na hydrataci vlasů, pokožky a nehtů. Některé často používané suché oleje jsou:

  • avokádový olej,
  • sezamový olej,
  • slunečnicový olej,
  • hroznový olej,
  • šípkový olej.

Přiblížíme si výhody používání těchto olejů a ukážeme si, kdy je jejich volba lepší než použití těch klasických. 

Suché oleje mají stejné vlastnosti jako ty vlhké, aniž by zanechávaly nepříjemně mastnou pokožku a pocit slepených vlasů. Výhodou je také jejich rychlá vstřebatelnost během několika sekund po aplikaci.

Benefity používání suchých olejů:

  • Vysoce hydratují pokožku. Většina suchých olejů obsahuje kyselinu linolovou, která v pokožce zadržuje vlhkost a tím ji chrání.
  • Zvyšují produkci kolagenu a snižují výskyt zánětu.
  • Pomáhají bojovat proti známkám stárnutí. Vysoký počet antioxidantů v sezamovém oleji může pomoci snížit oxidační stres pokožky a tím zabránit předčasnému stárnutí.
  • Zabraňují poškození sluncem. Výborný je především šípkový olej obsahující velké množství antioxidantů, které mohou chránit pokožku před poškozením způsobeným ultrafialovými paprsky.
  • Zlepšují kožní bariéry a tím brání poškození pokožky. Výzkumy potvrzují, že kyselina linolová ve slunečnicovém oleji může pomoci opravit kožní bariéru a zachovat její integritu.
  • Zvlhčovací vlastnosti suchých olejů mohou pomoci zvládnout problémy se suchou a svědící pokožkou způsobenou ekzémy.

Suché oleje se obvykle prodávají v těchto variantách:

  • Ve spreji. Je to nejjednodušší forma pro aplikaci na vlasy i na pokožku.
  • Ve formě lahvičky s kapátkem. Tenhle způsob je vhodný, když chceme olej aplikovat na konkrétní místo, obvykle na nehty nebo část pleti apod. Lze jej také přidat do jiných pleťových produktů.
  • V šamponech.
  • V hydratačních krémech.

Použití suchých olejů je téměř bezproblémové. Většinou nezpůsobují alergické reakce, zarudnutí nebo svědění. Bude ale určitě lepší, když si je na začátku otestujete na menším kousku pokožky. Necháte působit několik hodin a budete sledovat reakci vašeho těla. Důležitá je také jejich kvalita, stejně jako u olejů, které konzumujeme.

Krásný a barevný podzim.

S láskou Tina

  • autorka: Martina Schmidtová
  • @tinajedoma
  • foto: Shutterstock.com

Objednat předplatné