Zpátky ke kořenům - Víkend s jógou a ájurvédou

Prodloužený víkend pro ženy, které chtějí žít více v souladu se sebou a přírodními rytmy. 

Pobyt, který změní tvůj pohled na zdraví a otevře ti nové dveře k péči o sebe.

Ztrácíš se ve stravovacích doporučeních? Přála by sis žít zdravě, mít svou optimální hmotnost a dostatek energie?

Jenže máš plnou hlavu často protichůdných doporučení, ze kterých nakonec vzniká ještě větší stres? S přicházející zimou a končící dovolenou ztrácíš chuť do života a je pro tebe těžké hledat radost v každodennosti?

Pojď letos nastartovat toto období lépe. Naučíš se návyky pro udržitelnou péči o sebe i v každodenním shonu. Víkend bude velmi praktický, aby tvoje péče o sebe neskončila hned v pondělí :-) Odvezeš si spoustu AHA momentů i prožitky otištěné do těla.