Vánoční lekce Iyengar jógy v Pardubicích na téma odevzdání, odpoutání a pouštění starého

Milí přátelé a praktikující z Pardubic a okolí,

srdečně vás zvu na speciální vánoční lekci pro všechny zájemce o poznání sebe-sama a sebe-zkušenostní praxi, skrze tělo, pro mysl. 

Praxe bude tentorkát obecná, tak abyste protáhli celé tělo a oživili smysly, naplnili duši špetkou filosofie, kterou můžete využít pro váš každodenní život a potěšili i srdce při zpěvu mantry i sútry. 

Ve filosofii se zaměříme na téma, které se pojí s koncem roku, období tmy a zimy a tím je odevzdání a pouštění toho, od čeho se již chceme osvobodit, uvolnit z pout různých návyků a typu myšlení a co již chceme nechat v tomto roce a změnit v sobě, a čerstvě vykročit do toho nového. Zakončíme mini-rituálem. 

těším se na vás upřímně

Jana Chadimová