Speciál na otevření kyčlí (Jóga Klub)

22. 06. 2018 19:30 - 21:00
Energy Studio HEAVEN Praha 2 - Uruguayská 11

Pořádá: Energy Studio Václav Krejčík
Kontaktní osoba: recepce Energy Studio HEAVEN Praha 2
Telefon: 605309082
E-mail: recepce2@energystudio.cz
Místo konání: Energy Studio HEAVEN Praha 2 - Uruguayská 11

Další informace: https://www.energystudio.cz/akce/special-na-otevreni-kycli-joga-klub/

Sedíte 8 hodin v práci za stolem? Věnujete se jednostrannému sportu jako je běh či jízda na kole? Cítíte ztuhlost v pánevní oblasti? Chcete se posunout ve Vaší praxi zase o kousek dál?

Pro Vás všechny je připravena speciální 90ti minutová lekce věnována otevření kyčli a protažení třísel. Lekce Vás provede od těch nejjednodušších a nejzákladnější ásan až po složitější “fun” pozice, ve kterých se pánevní oblast zapojuje.

Ztuhlost v našem těle často znamená zadržování emocí, právě pánevní oblast je místo, kde se tyto potlačované pocity mužou kumulovat a zachycovat. Pojďte se naučit, jak správně a postupně kyčle otevřít. Dopřejte si cítit se lehčí a pružnější nejenom fyzicky ale i psychicky.

Cena 299,-Kč/ Jóga Klub - pro členy Energy Studií ZDARMA, pouze s přihlášením na recepci ES a uhrazením vratné zálohy 200,-Kč předem.