✅Program
Cvičení jóga denně, 1x fitness lekce, 1x aquagym
Wellness masáž, sauna a hammam
Výlety Celodenní výlet na Pointe Saint Georges, návštěva vesnice Oussouye, výstup na strom, koupání v řece Casamance, návštěva vesnice Cabrousse s průvodcem Diola, Národní park ,rýžové pole,a další dle času a energie:-)
Zážitky ranní sportovní procházka při východu slunce na pláži luxusního klubu Med , procházka po městečku Cap Skirring, reggae party, lekce afrického tance, možnost jízdy na čtyřkolkách po pláži , kulinářský workshop s kuchařkou Oasis Club- společný nákup čerstvých ryb - návštěva rybářské vesnice a zeleninového trhu, příprava národního senegalského jídla + společná degustace
Každý den budeme užívat oceánu, prázdných pláží a autenticity místních. V neposlední řadě poznáme nové lidi a možná i lépe sami sebe.
Vrátila jsem se z jihu Senegalu a vybrala jsem úžasné místo pro naše zázemí. Retreat bude jen pro 8-10 lidí. Program je plánován pro ženy i muže. Proto tentokrát říkám: Vítáme i páry! Pokud přemýšlíš o tom, že se přidáš, určitě mi dej vědět co nejdřív. Letíme v polovině listopadu 2026 ( plán je na 13.-21.11. 2026). Přesné datum záleží na letence. Proto prosím berte v potaz +- 1 den. Cena vyjde do 27 tis. Kč včetně stravy a programu: masáže, cvičení, hamman procedury a dalšího programu + cena za letenku ( cca 20-25tis.kč). Některý společný program se bude platit dřív, některý až podle zájmu na místě. Počítejte tedy platbou 24 tis. Kč předem a na místě cca 150 Euro. Přesně to budete mít rozpočítáno ve smlouvě.
Program bude víc než pestrý. Letíme do letoviska na jihu Senegalu Cap Skirring, který je na turisty připravený. Ovšem řekněme v africkém módu. Takže pláže s řady lehátek tu nenajdeš, nenajdeš tu ani vysoké hotely, ale zaručeně tě tu nikdo nebude otravovat a každý tě jen s úsměvem pozdraví. Já jsem z téhle oblasti nadšená a ráda bych ti ji představila s úctou k autenticitě a přirozenosti místa. V případě potřeby bude k dispozici místní guide, se kterým se nemusíte bát.
Kdo by chtěl cestou tam využít místo čekání na letišti Tour de Dakar, bude možnost.
ubytování kousek od centra Cap Skirring
Ubytování bude na Afriku naprostý luxus. Majitelem je sympaťák z Marseille a celý objekt slouží jako wellness place. Takže si tu zajdeš i na masáž, využiješ saunu :-), to je v ceně. A hlavně to ubytování! Bydlíme v krásných domečcích s terasou, součástí je i kuchyňka. Celý areál uzavřený. Na pláž se jde asi 10 minut, je nádherná. Navíc tu najdeš i restaurace a kavárny, takže se zkrátka přiblížíme lehce turističtějšímu letovisku, ale v africkém měřítku. Evropské masy lidí tu rozhodně nečekej. Tady budeme cvičit, výletovat a užívat si kulinářských dobrot. Bazén a lehátka jsou v areálu k dispozici, stejně jako vhodný prostor na cvičení a praxi jógy.
