pondělí 12. 10. 2026
23.10. - 25.10.2026
Lekce vedu přímo já :) a moc se na Vás těším
Veškeré informace naleznete zde: Podzimní pobyt s jógou v Jizerských horách
Na pobyt se hlásíte přímo přes cestovní kancelář - nikoliv mě.
Program pro vás právě ladíme tak, aby byl víkend co nejpříjemnější – čeká vás kombinace pohybu, odpočinku i času jen pro sebe.
Pátek
pozvolný příjezd, naladění na víkend a první společné chvíle
17:30 - 19:00 Jin jóga s esenciálními oleji
19:00 - 20:30 večeře
Sobota
den věnovaný rovnováze těla i mysli – jemný pohyb, relaxace i prostor pro odpočinek
07:30 - 08:30 Jemná hatha jóga
08:30 - 10:00 snídaně
17:30 - 19:00 Jin jóga s kosha zvonečky, mísami a vůněmi
19:00 - 20:30 Večeře
Neděle
klidné ráno a pohodové zakončení víkendu
07:30 - 08:30 Hatha jóga
08:30 - 10:00 snídaně
11:00 odevzdání pokojů, odjezd
Moc se na Vás těším
S pozdravem
Eliška
@cestou_jogy