Milí přátelé,
zvu vás na online cyklus 5 setkání a seznámení se základy Iyengar jógy.
- Naučíte se základy jogové praxe podle metodiky Iyengar jógy.
- Naučíte se základní principy pod mým vedením, abyste se připravili na bezpečnou praxi jógy. Jednoduchá iyengar jóga praxe přímo, bez zbytečných zdlouhavý výkladů a variací.
- Tento kurz je ideální pokud jste nováčci na poli jógy, právě jste zkusili pár lekcí nebo vás prostě baví se vracet k základům.
Link níže Vám bude zaslán večer před začátkem kurzu, aby si každý mohl v klidu vyzkoušet připojení.
Link pro vstup do virtuální místnosti zůstává stejný: https://us02web.zoom.us/j/2111270250
Co potřebujete: Wi-Fi, místnost, pc/notebook s mikrofonem a kamerou
Pomůcky: bloky (náhrada pevná krabice/kucyhnská stolička), pásek (od županu, od kalhot, provaz), kuchyňská židle, tlusté deky, polštářky pod hlavu
Cena: 1000 Kč
Rezervace: přes rezervační systém, poté vám budou automaticky zaslány platební údaje
Storno: rezervace je závazná, a platba nevratá, pokud se nebudete moci zúčastnit, obdržíte video nahrávku lekce, kterou si můžete zacvičit později
Těší se na vás
Jana Chadimová
