Kurz neo yin yoga s indickým učitelem Deepem Kumarem

Přestavujeme Vám učitelský kurz ,,Neo yin jógy“. Jin jóga je meditativní cesta, jak užívat své tělo, mysl a dech. Pracuje na yinových tkáních těla a pracuje s nimi velmi inteligentně bez násilí. Naučíte se způsoby, jak akceptovat přirozenost těla bez násilí v pozicích. Porozumíte principům gravitace a půvabu, jak pečovat o své tělo s láskou. Ponoříte se hlouběji do své mysli a objevíte tajemství šťastného života.

Co se naučíte: 

• Pozice patřící do Neo yin jógy v kombinaci se starodávnou filozofií Patanjaliho jógasúter a Lao Tzu (Tao Teh Ching)
•  
  Anatomii spojenou s yin jógou
•  
  Porozumění meridiánům
•  
  Sedm čaker a jejich léčivé účinky
•  
  Dechové techniky používané v yin józe
•  
  Umění tvorby sekvencí yingových pozic
•  
  Vytvoření rovnováhy mezi yin a yang pozicemi
•  
  Nastavení pozic a využití pomůcek
•  
  Meditace spojeny s každou pozicí a různé techniky, jak překonat stres a napětí
•  
  Porozumění Práně a energii Chi, techniky k probuzení energie Chi v těle
•  
  Porozumění konceptu jógového léčení, jak je uvedeno v Hathajóga pradipika podle Swami Swatmarama
•  
  Jak jóga ovlivňuje mysl a pomáhá přivést mysl do meditativního stavu bytí
•  
  Fakta o terapii fascií
•  
  Historie objevení yin jógy
•  
  Základní nastavení yingových pozic, jejich benefity, kontraindikace, jak upravit pozice dle individuálních požadavků a pro různé typy těla
•  
  Léčivá jóga smíchu
•  
  Jak využít jógu jako alternativní techniku léčení bolestí zad, krční páteře, ramen atd. a pro psychologické problémy jako deprese, úzkost, problémy spojené se stresem

  CENA:

     5900Kč (do 30.4.2018)

      6500Kč (od 1.5.2018)

   

  český překlad zajištěn