Jóga & wellness víkend pro seniory

Termín: 23.–25. 10. 2026
Místo: Hotel Tammel, Jičín
Lektorka: Karolína Tou Jou
Vhodné pro: seniory
Stravování: polopenze (snídaně + tříchodová večeře)
Wellness: bazén, sauna, vířivka
Cena: 4 950 Kč / osoba

Dopřejte si klidný víkend s jemným pohybem, odpočinkem a příjemnou atmosférou.
Cvičení probíhá v pomalém tempu a je přizpůsobeno pro seniory.

Na pobytu vás čeká:

• jemná jóga
• cvičení na židli
• čas pro odpočinek a regeneraci
• wellness – bazén,sauna, vířivka
• příjemné ubytování a klidné prostředí

Orientační program

Pátek

• • příjezd a ubytování
  • wellness – sauna, bazén, vířivka
  • tříchodové menu

Sobota

• • ranní cvičení
  • volný čas, krátká procházka
  • odpolední lekce
  • tříchodová večeře

Neděle

• • ranní závěrečná jóga
  • odjez

Pobyt je vhodný pro seniory, kteří chtějí zůstat v pohybu, protáhnout tělo a zároveň si dopřát odpočinek.

V ceně pobytu je:

• ubytování na 2 noci
• polopenze (snídaně a tříchodová večeře)
• cvičební program
• wellness – bazén, sauna, vířivka