Jóga víkend v Hamernici v Orlických horách

Pojeďte s námi najít klid, pohodu. Usedlost Hamernice se nachází uprostřed krásné přírody Orlických hor. Poznejte své tělo v pohybu, vnímejte a poslouchejte… Usedlost je pro každého, kdo touží strávit svůj volný čas na klidném místě uprostřed přírody.

Ubytování v nádherné usedlosti Hamernice, stravování – vegetariánská plná penze, 4 lekce cvičení – jógová terapie, jóga pro zdravá záda, hathajóga, večerní meditace, sauna, doplňkový program – přednášky, muzikoterapie, malování… možnost masáže.

Výlet pěšky, na kole, běžky – záleží na počasí.