Jógou proti stresu

09. 12. 2018  09:30 - 17:00
relaxační a vzdělávací studio Abeceda Poznání, Hradec Králové


Pořádá: Jóga Hradec Králové
Kontaktní osoba: Milena Šalomounová
Telefon: 603833787
E-mail: jogahradec@gmail.com
Místo konání: relaxační a vzdělávací studio Abeceda Poznání, Hradec Králové

Další informace: http://www.jogahradeckralove.com/seminare/

JÓGOU PROTI STRESU

Neděle 9. PROSINCE 2018
9:30 - 17:00

Jóga zaměřená na jednoduché pozice/asány na uvolnění celého těla i mysli v běžném životě. 
Naučíme se jemné i dynamické sestavy propojené s dechem. 
Součástí semináře je i výroba vlastního vonného spreje pro cvičení či relaxaci. 

Sebou:  pohodlné oblečení, lépe přiléhavější, cvičí se na boso, podložku/ yogamatku na cvičení pokud máte neklouzavou, větší polštářek, případně sešit a psací potřeby

Cena: 1 750,- Kč

Na semináři je pro vás bude připraveno občerstvení na celý den včetně oběda a pití, které máte v ceně.


Rezervace a informace: Milena Šalomounová 603 833 787, jogahradec@gmail.com
Po rezervaci místa na uvedený email a následné zaplacení na účet nebo v hotovosti, vám budou zaslány podrobné a organizační informace k semináři. Přihlásit se také můžete přes Online rezervaci v sekci kontakty na http://www.jogahradeckralove.com/kontakt/

Seminář vede lektorka jógy Milena Šalomounová.
Jídlo vám připraví Martina Vrbická.