Acro jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Už jste někdy acro jógu zkoušeli, ale nemáte moc času trénovat, tak se vám to už trochu vypařilo? Acro jógu zkoušíte občas z videí, ale některých prvků se bojíte, nebo nevíte jak na ně? Ještě nikdy jste acro jógu nezkoušeli, ale máte chuť zjisti jaké to je bezpečně si zalétat?
Pak je tohle workshop pro vás :))

3 hodiny partnerské jógy pro začátečníky i ty, co již acro jógu někdy zkoušeli
Nepotřebujete ani parťáka, ani předchozí zkušenosti, přijďte to vyzkoušet!

Workshop bude vhodný i pro ty, kteří nebyli na žádném acro workshopu - jako vždycky projedeme i základy.

Acroyoga vychází z prvků jógy, z dynamiky akrobacie a přidává i špetku pečující thajské masáže. Díky tomu buduje sílu, ale i důvěru, zlepšuje koordinaci a schopnost spolupráce i komunikace.

Ale hlavně je hravá :)).

Nemusíte se bát žádných velkých složitostí, nebo toho, že jste jógu nikdy nezkoušeli. Není třeba ani předchozí zkušenost, ani partner. Stačí přijít jen s dobrou náladou a chutí zkusit něco nového. Workshop je určen především úplným začátečníkům, ale i mírně pokročilí se nudit nebudou.

Acroyoga vás bude bavit!
Nebojte se a přijďte zkusit létat!

Přihlášky a informace na info@studiosedmenebe.cz

Těší se na vás Katka a Libor