30h YACEP Certifikovaný Kurz Těhotenské jógy

Navazující kurz Těhotenské jógy je nástavbový, certifikovaný kurz (nejen) pro učitele jógy, ale pro každého, kdo chce prohloubit své porozumění práce se ženami v těhotenství, vědomě a s laskavostí k ženskému tělu i prožívání.  Pracujete se ženami a rádi byste je provedli během těhotenství? Hledáte kurz, který nebude pouhým cvičením, ale smysluplnou a holistickou péčí o ženu v tomto důležitém období? Načerpejte znalosti, jak provázet těhotnou ženu citlivě, bezpečně a s hlubším porozuměním.  „To, jakým způsobem pečujeme o ženu v těhotenství, tak pečujeme o svět, který tvoříme.“ Thomas Verny Výukový program je stanoven na celkem 30 hodin rozdělených do dvou víkendů.  Na tomto kurzu se naučíte, jak vést bezpečnou a smysluplnou lekci těhotenské jógy. Přizpůsobit praxi jednotlivým trimestrům a individuálním potřebám ženy. Pracovat s modifikacemi ásan a pomůckami. Rozpoznat kontraindikace. Využívat dech, relaxační techniky a práci s nervovým systémem jako podpůrný nástroj. Vnímat psychické a emoční potřeby ženy. Vytvořit bezpečný a respektující prostor. Získat větší jistotu a sebedůvěru ve svém vedení. Kurz obsahuje jak teoretickou, tak i praktickou část výuky, včetně modulové situace a prostor pro otázky a sdílení. Součástí jsou také odborné vstupy fyzioterapeutky a porodní asistentky, které přinášejí důležité ukotvení v realitě těhotenství a porodu.  Tento kurz se započítává do pokračujícího vzdělávání pro registrované učitele u Yoga Alliance (YACEP).  Lektoři: Alice Mičunek Alice Mičunek provází ženy skrze jógu, rituály a vědomou práci s tělem. Ve své praxi propojuje hatha jógu, dech, relaxaci a jemný přístup k ženskému zdraví. Zaměřuje se především na období těhotenství, po porodu a na podporu žen v různých životních obdobích. Věří, že důležitou součástí péče je vytvoření laskavého a bezpečného prostoru, ve kterém může žena zpomalit, vnímat sebe a navrátit se ke své vnitřní moudrosti.