pátek 8. 12. 2023
BLESKOVĚ
(7 VÍKENDOVÝCH SETKÁNÍ)
Každý víkend zahrnuje výuku pátek od 15:00 - 21:00 h,
sobotu od 8:00 - 18:00 h a neděli od 8:00 - 17:00 h
Přinášíme vám základní jógové vzdělání.
Škola je přínosná pro každého, kdo se do jógy zamiloval a chce vědět více. Chce vědět více nejen o józe, ale především o sobě. Cesta jógy je totiž cesta do hlubin své duše, sebepoznání, sebedotazování a zkoumání. Pokud jste završili 18 rok svého života, máte ukončené středoškolské vzdělání ( nebo těsně před), máte minimálně 1 rok aktivní praxi jógy (nezáleží nám, zda docházíte do studia, nebo doma pravidelně praktikujete) a chcete poznávat a učit se, v tom případě čtěte dále. Pokud je tvým snem lektorovat, tak tento kurz splňuje podmínky nutné k dosažení živnostenského oprávnění. Pokud chceš jen rychlou rekvalifikaci, tak se omlouváme, tento kurz není pro vás vhodný.
Skrze cestu jógy se stáváme vědomější bytostí a nahlížíme do koutů své duše.
základní instruktorský kurz Hatha jógy 200 h.
V ČEM JE ŠKOLA OJEDINĚLÁ?
Náš přístup je komplexní. Učíme tradiční hatha jógu, budeš tedy seznámen s tradičními texty, jejich obsahem a vysvětlíme ti jeho podstatu, prostě celou jógovou filosofii.
Zároveň k samotnému cvičení ásán přistupujeme velice moderně, používáme poznatky z fyzioterapie a chápeme, že naše moderní těla jsou poznamenaná dobou, ve které žijeme. Naučíme tě, jak ásány přizpůsobit zdravotně, jak správně použít hluboký stabiizační systém, jak si při cvičení neublížit a hlavně, jak neublížit svým klientům. Pracujeme se systémem DNS a spirální dynamiky.
Anatomii u nás učí Mgr. Julie Růžičková, která je sama jogínka a fyziterapeutka rozumí tělu a správnému smyslplnému pohybu. Tento přístup Vám hravě předá, tak aby jste rozuměli souvislostem těla.
Zajímají tě čakry, ajurvéda, kléši, pránické tělo? Tak jsi zde na správné adrese, vše je v našich osnovách.
