Co zažijete a možná jinde ne?

Vedle novinek a inovativních přístupů bude i letos prostor pro tradiční a hluboké praxe jógy, meditace a práce s dechem – esenci každé vnitřní proměny. Čekají vás lekce aštángy, powerjógy, hathajógy, vinjásy, jin jógy, restorativní jógy a meditační techniky s důrazem na vědomý dech, klid a propojení se sebou samým.

Pod vedením zkušených lektorů, kteří formovali a tvoří českou jógovou scénu, zažijete jak jemnost, tak hloubku v pohybu a tichu a navíc okusíte naše specialitky:

PROHLÉDNĚTE SI PROGRAM

Barre

Kultivovaná síla a elegance. Spojení jógy, pilates a baletní techniky pro tvarování postavy i sebevědomí.

Dech světla – hluboké uvolnění s terapií červeným světlem

Spojení práce s dechem a světelnou terapií s podporou partnera EasyLight Mitochondriak®. Relaxace, regenerace a aktivace těla na buněčné úrovni.

Funkční chodidlo pro zdravé tělo

Zdravý pohyb začíná odspodu. Naučíte se vědomě používat chodidla pro stabilitu, držení těla a správný pohybový vzorec.

Silent dýchárna & breathwork

V tichu a s pomocí sluchátek se ponoříte do hluboké práce s dechem. Vědomý dech v čisté formě.

Experimentální hatha jóga

Tradiční techniky v novém, výzkumem podpořeném přístupu. Výzva, která vás překvapí hloubkou i lehkostí.

Mantra jóga – zvuková terapie

Síla hlasu, vibrace a slova. Objevte, jak mantry ovlivňují tělo, mysl i emoce. Očistná a energetizující praxe.

Dance yoga animal ground

Volný tanec, inspirace zvířecím pohybem, hluboké uzemnění. Probouzejte svou divokost a radost ze života.

Zoga multidimensional movement

Terapie pohybem, která mění prostor v těle. Působení na fasciální sítě a hluboké propojení skrze pohyb.

Gongová lázeň a soundhealing

Léčivý zvuk v plné síle. Vibrace gongů, zpěv a nástroje harmonizují nervovou soustavu a čistí vnitřní napětí.

Embodiment v každodennosti – tělo jako subjekt prožívání

Vědomé tělo jako nástroj života. Naučte se vnímat, co vám tělo říká, a jak s ním žít v souladu.

Hackni své tělo: ženský biohacking pro život v rovnováze

Praktické techniky a moudrost pro hormonální zdraví, energii a klid v každodenním koloběhu.

Kemetická pránájáma a aktivace buněčného potenciálu

Starověká dechová praxe z Egypta probouzí vnitřní sílu. Regenerace a vitální energie pro tělo i mysl.

Proč tam musíte být?

Protože tohle není jen konference. Je to živý organismus, komunita, laboratoř budoucnosti a zároveň místo hlubokého návratu k sobě - je to svět jógy. Inspirujte se, nadechněte se, pohněte se – a posuňte se.

Registrace otevřena na www.jogakonference.cz

Zajistěte si své místo dřív, než zmizí.

-jd-

OBJEDNEJTE VSTUPENKU NA KONFERENCI