1/ Jak jsi se dostala k józe?
Jako instruktorku aerobiku mě jóga zajímala v rámci strečinku, k power józe jsem se dostala díky Vaškovi a Kubovi, absolvovala jsem jejich 1. kurz s Lenkou Kýrovou v roce 2002, a od té doby se věnuji pouze józe. Líbil se mi článek Jakuba o jeho seznámení se s power jógou v Coloradu, nakonec jsem tam sama 5 měsíců žila a naprosto mě tam uchvátila hot jóga.


2/ Proč jsi u jógy zůstala?
Velmi mne zaujala.

3/ Je jóga každodenním společníkem tvého života, a pokud ano, jak se to projevuje?

Určitě ano, jógu cvičím nebo na ni myslím každý den.


4/ Co je pro tebe na józe přitahujícího?
Ty možnosti...


5/ Hledáš k józe ještě nějaké doplňkové sportovní aktivity, nebo tě v plné míře uspokojuje jóga?
Kompenzací je pro mě chození a lezení po horách, lyžování, cyklistika, běh a plavání. Pohyb je pro mě denní čisticí kúrou.


6/ Řekla bys, že zájem o jógu vzrůstá?
Ano.


7/ Co jóga může nabídnout lidem, kteří ji zkusí?
Psychickou a fyzickou sílu pro život.


8/ Na co by si měl hledající zájemce dát pozor při výběru studia nebo instruktora?
Záleží na tom, co zájemce o jógu hledá. Zda-li preferuje aktivitu v davu, nebo v komorním prostředí, zda-li potřebuje pobídku, impuls a „bič“, či pohlazení a jemnou terapii. To vše se odvíjí od volby lekce, a samozřejmě instruktora. Jak už jsem zmínila: Jedinečnost jógy je v těch možnostech.


9/ Jsou nějaká rizika, která by s jógou mohla přijít?
Nevím o nich, jestliže si dobře vyberete.


10/ Musí být člověk praktikující jógu vegetarián?
Ne, život by měl být pestrý, co se týká stravy, zájmů, přátel i náplně v zaměstnání (to člověk kolikrát bohužel nemůže tak úplně ovlivnit).


11/ Jak jíš ty?
Pestře.


12/ Jóga je filosofií, jóga je intenzivním cvičením, jóga je relaxace... jóga je pro tebe?
Jóga je pro mne nekonečný proces, to je velmi osvěžující.


Děkujeme za rohovor! 

• www.jog-in.com
• zdroj fotek: Pavla Caháková