O životě s jógou .....Monika Rišková

03. 07. 2015


Kedˇ ma kamarátka volala na jogu, moja odpoveď bola " joga, to nie je nič pre mňa, je to veľmi pomalé" to bola moja prvá reakcia na hodiny jogy.

Jak jsi se dostala k józe?
Kedˇ ma kamarátka volala na jogu, moja odpoveď bola " joga, to nie je nič pre mňa, je to veľmi pomalé" to bola moja prvá reakcia na hodiny jogy, vtedy som sa ešte venovala súťažne karate a až po ukončení športovej dráhy, si ma joga našla a hnedˇ som vedela, že je to " to pravé pre mňa."

Proč jsi u jógy zůstala?
Je súčasťou môjho života, mám pocit, ako keby vždy ňou bola.

Je jóga každodenním společníkem tvého života a pokud ano, jak se to projevuje?
Áno dostala sa mi pod kožu,do života. Prináša mi veľkú radosť a pokoj v duši.

Co je pro tebe na józe přitahujícího?
Zo začiatku ma fascinovala sila a flexibilita, teraz je to inak, je to pokora, trpezlivoť a radosť.

Hledáš/ máš k józe ještě nejaké doplňkové sportovní aktivity, nebo tě v plné míře uspokojuje jóga?
Áno, joga je u mňa priorita, ale chodím na hodiny gymnastiky a plávania, sú to všetko športy, ktoré mi v joge pomáhajú a taktiež si plním svoje sny (chcem sa naučiť chodiť po rukách a plávať všetky štýly :-)

Řekl/a bys, že zájem o jógu vzrůstá?
Určite áno,a je to veľmi dobré, často sa rieši kto na akú jogu chodí. ale ako povedal náš učiteľ Manju Pattabi Jois, že nie je rozdiel medzi štýlmi jogy. Žiadna nie je lepšia, alebo horšia ,skrátka je to joga a je pre všetkých.

Co jóga může nabídnout lidem, kteří ji zkusí?
Každý si tam nájde čo sám potrebuje a hľadá, pre niekoho to môže byť strečing a pre niekoho duchovná cesta.

Na co by si měl hledajícil zájemce o jógu dát pozor při výběru studia, nebo instruktora?
Určite, je veľa možností, väčšinou je to na odporúčaní známych, kamarátov, reklamy jogového centra (čo najbližšie pri dome). Myslím si, že i tak si každý  nájde takého učiteľa, akého v ten daný moment potrebuje.

Jsou nějaká rizika, která by s jógou mohla přijít?
Určite sú, môžu prísť zranenia  ak človek nepočúva svoje telo a chce napredovať veľmi rýchlo.

Musí být člověk praktikující jógu vegetarián?
Toto je záludná otázka,ktorá vždy rozprúdi vážne debaty :-) V starých jogových textoch sa píše, že jogín by mal byť vegetarián, ale sú typi ľudí, ktorým by mäso  zo zdravotných dôvodov chýbalo. Je to vec slobodnej vôle, ja zastávam, teóriu, že všetko z mierou.

Jak se stravuješ ty?
Mám rada Indickú kuchynu, veľmi sa mi páči ayurvéda a jej pohľad na stravovanie, ale jedávam aj mäso.

Jóga je filosofií, jóga je intenzivním cvičením, jóga je relaxace...jóga je pro tebe?
Pre mňa je  to spojenie všetkého v jedno....je to dar, ktorý sme dostali a máme možnosť ho užívať a šíriť dalej.

 


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket